跑步，一项简单而又充满魅力的运动。
它是我生活中不可或缺的一部分。
10年的跑步生涯，让我结识了无数志同道合的朋友，也让我加入了各种各样的跑步群。
然而，就在最近，我做出了一个可能很多人都不理解的决定：退掉所有的跑步群。
这个决定背后，是一条漫长且复杂的心路历程。
10年前，我带着满腔的热情和对健康的渴望，加入了第一个跑步群。那时的我，像所有新手一样，对跑步充满了好奇和憧憬。群友们的鼓励和分享让我迅速融入了跑步的世界，感受到了团队的力量和运动的快乐。我开始参加各种马拉松比赛，结交了更多志同道合的朋友。跑步群成为了我日常生活中不可或缺的一部分，我享受着与跑友们分享训练心得、比赛成绩和生活趣事的时光。然而，随着跑步群的不断壮大，我开始注意到一些变化。大量的人，整天比配速，比数据，比谁跑的多，比谁装备好......如此种种内容，与我对跑步群的期待越来越远。而且这不是个例，很多跑群一旦人多起来都会有类似的现象。比如群友小王因为过度追求速度和成绩，导致膝盖受伤，不得不暂停跑步。又或者是小赵，因为盲目跟随他人的训练计划，导致身体过度疲劳，影响了工作和生活。这些案例让我深刻反思，跑步群的存在，究竟是为了什么？对于普通人来说，跑步明明是一项轻松愉快的运动，而却有人在这上边受了伤甚至影响生活，这不应该。而每当群里有跑友晒配速、晒比赛，或多或少都会给到我一些压力。每次跑步，我都在想，我能不能跑得更快，我能不能超越昨天的自己。但我跑步明明只是为了更健康一些，这些莫须有的压力本不是我所应该承担的。
我意识到，跑步的重心不应该放在社交活动，而更应该关注的是个人的健康生活方式。我需要的不是群友的点赞和评论，而是自己内心的平静和坚持。我决定找回跑步的初心，享受跑步带来的快乐和健康，而不是被外界的声音所左右。
退掉跑步群，并不意味着我放弃了跑步。
相反，我更加热爱这项运动，更加珍视每一次跑步带来的体验。
我发现，跑步其实是一种与自己对话的过程，是一种自我发现和自我超越的旅程。跑步，对我来说，不再是一场比赛，而是一种生活，一种享受。最后我想说，这也只是我个人的观点。可能有些跑友他就喜欢竞争的感觉，或是享受跑群的氛围。
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