喂奶太痛了？！这三大原因了解、学习、攻克
文摘
育儿
2024-09-25 08:31
广东
![]()
![]()
本文作者：易秋婷
说起对于母乳喂养的印象，大多数母乳妈妈都会浮现出几个场景：奶量不足，乳头疼痛，堵奶......
每次在产前询问妈妈产后最怕遇到的问题，总有妈妈提到怕乳头破损疼痛，为什么妈妈会担心乳头疼痛裂伤？大多是身边的宝妈频频出现这种情况，乳头疼痛是阻碍成功母乳喂养的一个重要因素，很多妈妈因此没有办法坚持亲喂，导致奶量不足，堵奶，也有很多妈妈尝试调整，依然没有获得舒适的哺乳体验。
今天想给大家分享一个宝宝三个月，妈妈哺乳疼痛很剧烈，一天亲喂不到3次，最终一周实现全母乳亲喂的案例。我会跟大家分享导致妈妈哺乳疼痛的三大原因以及如何应对。
小花花已经100天了，出生后因病入院母婴分离，小花花一开始就是奶瓶喂养，出院后混合喂养，妈妈不懂哺乳姿势，喂奶时主动送塞乳头给宝宝【这是百分之九十新手妈妈都会出现的错误】，含乳后妈妈乳头变形红肿，乳头疼痛一直持续存在，时好时坏，越来越严重，演变成了乳腺痉挛，这个过程中妈妈虽然一直在坚持，但感觉就像被阴霾笼罩，迫不得已采取了吸奶瓶喂和亲喂结合，亲喂次数一天只有1-3次，主要是靠瓶喂。庆幸的是妈妈母乳喂养的信念很坚定，所以一直坚持吸奶，奶量充足。随着孩子长大进入口欲期，吸吮乳头增多，近一两周开始妈妈感觉乳头疼痛更严重了，红肿，按压痛，疼痛频繁发作，哪怕一天只亲喂2次妈妈也觉得难以忍受，不想再亲喂。这时，妈妈从一些自媒体了解到我们享喂平台，下定决心做一些改善，主要是想改善乳头疼痛，希望亲喂会更加轻松自然，否则母乳喂养真的很难再坚持下去。收到妈妈的主诉后，我开始收集相关信息，这是我们咨询师能否给妈妈提供适合她的改善方案很关键的一步，有些妈妈会觉得要准备很多资料和视频有点麻烦，事实上线上咨询能跨越地区限制，但因为空间所限同时也有一些局限性，比如妈妈和宝宝的某些情况不能在视频沟通时立马观察到，所以提供详细的资料更利于咨询师精准判断和分析指导。收集信息后我发现，妈妈之所以会有如此严重的哺乳疼痛主要是三大原因，我在第一次视频沟通中就跟妈妈提出来了，而且给出了针对性改善的方案：
虽然妈妈之前学习过很多哺乳姿势，看过很多相关视频，知道乳头要对着宝宝鼻尖，但实际做的时候和标准哺乳姿势有偏差，属于“道理我都懂，实际就是做不好”这一类型。在视频沟通中，我把妈妈哺乳视频截图发给她，告诉她、问题出在哪里，如何紧贴，如何辅助孩子嘴巴打开，含得更深。
视频时妈妈也提到另一个问题：看到其他妈妈亲喂，宝宝都是小口嘬的，姿势也不标准，还没小花花嘴张得大，为什么这些妈妈哺乳不会痛？我告诉妈妈：哺乳是否疼痛确实不完全和含乳有关系，还会和乳头条件，孩子口腔条件有关系，比如有的妈妈乳头短平、凹陷、过大，都会影响含乳，这类的情况对于哺乳姿势的要求会更高，要做得更加完美。妈妈乳头条件也是引起疼痛因素之一，而这位妈妈正好有乳头短平的情况，所以每次哺乳都要尽可能调整好衔乳姿势，减少乳头条件不好对于哺乳的影响。
妈妈的奶量很多，每天吸奶量大于瓶喂量，孩子吃奶会被呛，也是导致宝宝不能好好吃奶的原因之一。我们沟通中提到了让妈妈控制奶量，避免奶量太多，同时也要留意亲喂后的乳房感受，是否有变化，有些孩子开始吸吮效率不足，不够熟练，还不能吃到足够的奶，需要做好整体监测，让孩子在吃饱的前提下回归亲喂。在我们视频后的第二天，妈妈尝试摇篮式，在孩子张大嘴的时候，让孩子主动含，疼痛就明显减轻了，在这个过程中妈妈发现一个问题，孩子含的深了会退出来，其实这个问题很常见，孩子现在已经3个月了，有一定的口腔肌肉记忆，这个需要不断的给孩子强化深含乳，孩子状态好的时候，咱们可以一遍遍多尝试，让宝宝习惯深含乳。在第三天妈妈反馈，哺乳后不痛了，亲喂次数也提升到了6次，妈妈也开始了解孩子，发现了孩子喜欢的哺乳姿势。在第四天妈妈就开始了全亲喂，当然也不是每一次哺乳都很顺利，也偶尔会有含乳浅的时候，妈妈乳头偶尔会有不舒服，当乳头不舒服比较严重的时候我建议妈妈适当的停喂，先用吸奶器吸奶，休养乳头，留得青山在不怕没柴烧，多留意自己的感受，乳头修复好了再亲喂。一周陪伴结束后妈妈基本已经能稳定全母乳，也没有额外吸太多的奶。其实大月龄调整姿势难度会增加，因为孩子容易分心，不配合含乳有自己的想法，但为什么这个妈妈在疼痛了100天后，能快速获得成功？很大的因素是得到正确的指导，技术支持和心理支持，妈妈很认真学习，不断尝试反馈，孩子的配合程度高。回望我的哺乳路
很多妈妈对于哺乳疼痛都在一味容忍，母爱绝对不是牺牲，就连我自己在6年前哺乳，也遇到过这样的情况，哺乳姿势不对，每次喂奶都腰酸背痛，只会一个姿势，喂奶次数多，感觉自己像一个雕像，哪怕听过孕妇课程，那些记忆要点也好像抓在手里的水一样，忘得一干二净，以为喂奶很简单，乳头往孩子嘴里一放就成。但真实情况是痛的我恨不得把孩子扔出去，还好自身乳头条件还可以，出了月子慢慢乳头皲裂变好，但还是感觉哪里不舒服，出了月子后有幸得到了享喂其他咨询师的指导，才感受到原来喂奶可以那么舒服放松，然后我自己也报名学习了马蕾医生的《专业母乳指导培训课程》，成为了一位母乳指导，后来又继续深造考取IBCLC，成为了曾经自己最需要的人。回望这一段经历，不管是我帮助妈妈，还是曾经的我被其他咨询师帮助，都是因为我们非常认可母乳喂养，想要竭尽所能给宝宝最好的一切。但母乳喂养真的不是一帆风顺，如果你不享受很痛苦，一定要找到原因针对性改善。
△点击图片即可预约咨询
点亮 ![]()
，告诉大家你也在看![]()
