众所周知，脾胃是人体重要的消化器官，在进行食物的消化过程中需要脾胃的参与。脾胃功能一旦下降，此时身体消化食物，吸收营养物质的能力就会降低，食物营养如果没有及时提供，此时各种不良反应就会找上门来。
脾胃不好的患者通常脸色会暗淡发黄，并且鼻头会出现发红，同时会伴随有容易饥饿的表现。
由于脾胃运化能力出现减弱，大肠的动力就会出现不足，所以有时候如果饮食不注意就容易引发功能性便秘，除此之外由于脾胃运化出现失常，有些患者还可能会出现记忆力下降，反应慢以及心慌等现象。
一般来说脾胃不好，主要指的就是脾胃虚寒，比如饮食习惯不好，吃了太多寒凉的食物，另外生活节奏快，精神压力大等因素，临床症状主要是胃痛隐隐，不舒服，喜暖喜按，空腹痛，得食则缓。
1、饮食治疗：脾胃为气血生化的源头，可以通过食疗调理脾胃，可以使用南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材煮粥、熬汤、炖肉等。
2、药物治疗：脾胃不好可能会导致腹泻、恶心、食欲不振等症状，通常是由于饮食失调导致脾胃受损引起的。患者可以在医生的指导下口服人参健脾丸、附子理中丸、复方牛黄清胃丸等药物进行调理。
3、情绪调整：心情的好坏对脾胃健康有较大影响，中医认为七情过激容易造成脾胃功能失调。思伤脾，过度思虑或忧心，容易引发气机郁滞，对脾胃的运化和受纳功能造成影响。应当保持积极的情绪和良好的心情，有意识的自我调节。
4、体育锻炼：运动有助于提高人体的各项机能，对调节气血起到重要的作用，帮助脾胃将吃进去的营养物质转变成气血，起到疏通经络、促进气血运行的作用。
5、中医理疗：患者还可以在专业医生的指导下进行按摩、拔罐、艾灸、中药汤剂等方法治疗，通常也可以改善脾胃不好的情况。
中医执业医师，毕业于新疆医科大学中医学院，师承名医新疆医科大谷培恒教授，民间中医新疆渡洲中医院恩师李天和，门诊中医内科，临床20多年。
擅长: 各类型疑难杂症；植物神经紊乱 精神分裂症、抑郁症、 基础病(高血压，糖尿病，冠心病)等，颤证(帕金森)，肝病(乙肝大小三阳，肝硬化腹水等)，脾胃病(急慢性糜烂溃疡性胃病，呃逆等)，皮肤病(皮肤瘙痒症，痤疮，荨麻疹，代状疱疹，白癜风等)，水肿，肾病综合征，咳嗽，慢性支气管炎，哮喘，头痛，偏头痛，三叉神经痛，眩晕(美尼尔综合症)，咽炎，过敏性鼻炎，失眠，耳鸣，贫血，痹证(颈椎病、腰椎病、痛风，风湿关节炎等。
妇科:子宫肌瘤，囊肿，更年期(植物神经紊乱)。
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