现在时代节奏变快,很多人为了工作“拼命”,因此有许多人不注意生活作息规律,时间久了,就会感觉自己浑身难受、倦困乏力、焦虑抑郁以及身体、情绪上的不舒服,但是一去医院检查,却没有任何器质性的问题。那你可能就要注意了,有可能是植物神经紊乱。植物神经紊乱是因为患者长期生活作息不规律,压力过大、精神紧张以及精神受到刺激后所引起的功能失调。
近日,家住上海的李阿姨,身体各个部位总感觉不舒服。让孩子带着去了县里市里医院的各个科室,在那里进行了CT扫描、血液生化和其他检查,但所有结果都很好。“医院查不到,肯定是大病,是不是得了绝症?”还要孩子带着她去北京看专家。李阿姨的孩子非常痛苦,自然李阿姨更加痛苦。
-SHUICAISHIGUANG-
什么是植物神经功能紊乱?
植物神经紊乱的表现可涉及全身多个系统,如累及消化系统、内分泌系统、泌尿生殖系统、代谢系统、心血管系统、呼吸系统等,当患上植物神经紊乱后患者往往会出现多种症状表现,如:失眠,心慌焦虑、紧张害怕、胃胀气、打嗝嗳气、反酸烧心、恐惧敏感又多疑、没食欲、整天无精打采、对什么都不感兴趣,浑身没力气、入睡困难,头晕头疼,头皮发紧发胀,后背发紧酸疼,全身游走性疼痛等。
植物神经紊乱是日积月累导致的,是一种较为顽固性的疾病。对于日常的调理也是需要一段时间的逐步调理的。
日常中要注意
1、学会缓解压力。
2、生活规律有利于控制情绪的稳定,良好的情绪可以有效预防植物神经紊乱。
3、多去参加户外活动,多锻炼自己能够让身心变得愉悦,这样能够让自己的心情更开朗,会让自己更加放松。
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