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有位42岁的阿姨在平台咨询说,她经常感觉胸闷、心悸、心前区疼痛,以为是自己心脏出了问题,结果去医院把所有检查都做了一遍,却什么都没查出来。后来医生告诉她,可能是心脏神经官能症。她问我心脏神经官能症怎么调理呢?
心脏神经官能症,是一种特殊的“心脏病”,指的是控制心脏的自主神经出现了问题,而不是心脏有了实际的器质性病变。虽然心脏没有病变,但在疾病发作的时候,会显露出与心脏病类似的症状。
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心脏神经官能症有什么症状?
心脏神经官能症在临床上主要表现为心悸、气短、胸闷、乏力、多梦、烦躁、焦虑等症状,同时伴有失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑感等,这个症状在女性更年期尤其多见,一些青年也会出现这个症状,女性比男性更为多见。
日常怎么预防?
1、生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合。
2、在日常的生活中,患者应该保持健康的生活方式,适当进行运动,增强身体抵抗力,保持积极乐观的生活态度。
3、适当进行一些放松的活动,如冥想、听轻音乐等,缓解紧张和焦虑情绪,从而增强胃口。同时,还可以与朋友们聚会、参加一些娱乐活动等,增加社交互动。
临床五脏六腑的功能紊乱都可能会影响心神,但更多见的情况是因为情绪的影响,导致肝气郁结,气机不畅,从而导致脾湿健运,生湿化痰,痰扰心神而导致的心神不宁,从而出现心悸气短,胸闷隐痛,失眠多梦,乏力等症状。
中医最主要病机在于肝郁脾虚痰扰,病位在心,所以大多可以用疏肝理气解郁、健脾化痰、宁心安神的方法治疗。
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