畏寒肢冷手脚凉你的阳气不足了

健康   2024-10-15 05:00   山东  




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博壹之道

阳气不足,我们会出现哪些问题?会发展出什么样的疾病?

这是58岁一位姓吴的女士自述:头怕风,肩怕凉,腰脚冷痛,膝关节嗖嗖的冒凉风,还有大便溏稀,尿频,尿急,特别是夜尿多,起夜次数多,已经严重影响睡眠,而且经常感冒,那么这些问题有没有什么发病规律呢?叫遇温得减,遇寒而重,也就是说两个问题,怕冷,怕风的问题,大便溏稀的问题,中医的辩证就属于阳虚,叫因虚而病,但在这里要强调并不是说所有的畏寒怕冷都是阳虚,阳虚症的特点是遇温得减,畏寒怕冷的这些症状遇寒而加重,但是得温痛减。



阳气是干什么的?对我们体发挥怎样的作用啊?阳气的三个作用:

第一个作用:温煦温养,提供温暖,温煦人体保证体温,咱们腋下体温计测量温度36度~37度之间,所以阳气温煦了我们的肢体,不让我们四肢逆冷、手脚冰凉,让我们身体暖起来,当你阳气不足的时温煦失职会导致

手脚凉、颈肩腰腿寒凉了,还会抽筋儿,阳气者柔则养筋

风一吹头疼,头发紧,头皮疼,后脑勺疼,这叫阳虚,头为诸阳所汇,阳气汇聚于天地,正常来讲,人的脑袋是不怕冷的,因为头部的阳气最足阳气不能温煦,

情绪容易低落,产生悲观的心理,阳虚的人容易不快乐,生抑郁烦躁,

当阳气不足不能温煦脾胃,脾胃阳虚出现的就是食谷不化,出现了消化不良,胃脘部的冷痛,胃胀,吃点儿生冷瓜果,说吃个凉皮凉拌面受不了。

阳气不足容易失眠,特别是后半夜,被窝是越睡越冷。


第二个作用:防卫固摄,防卫就是抵御外邪的侵犯。

主要就是抵御风寒,所以风寒侵犯肌表,我们会打冷战,寒邪侵入了关节,叫寒凝血瘀,导致了关节疼痛,老寒腿,老寒腰,寒性的肩周炎,颈椎病。

寒邪侵入了肺经,侵犯我们的口鼻,直入肺经,人打喷嚏、咳嗽、流鼻涕感冒了,身体感受到了风寒风热,邪气的冒犯,风寒犯肺,气管炎,过敏性鼻炎,一换季咳嗽、打喷嚏、流清涕,这都是肺的阳气不足,所以要补阳气,是阳虚了,是防卫的力量变得薄弱了,我们对应西医就可以理解成为叫免疫力低下,叫抵抗力弱,抗病能力弱,这样的人都是阳虚,

阳虚的人会自汗,容易出现尿频,所以伤了阳气,固摄不住了,水液,津液外泄,尿频,夜间阳虚,起夜次数才多,这都跟肾气,肾的阳气固摄失职,跟我们寒凉伤肾,阳虚不能固。


第三个功能:推动津液血液的运行,

阳气不足了,津液运行停聚,就会导致大便溏稀、肢体浮肿,面部浮肿。

这就是我们阳气的三个功能,阳虚就会产生了畏寒肢冷,腰膝冷痛,关节凉风,夜尿频多,小便清肠,顽固不化,大便糖稀,自汗肤凉,流清涕,咳白痰。


心生胆寒,忧郁悲愁,这都是肾阳出现的问题,虚则补之,所以补阳,元阳之气的补充---人参淫羊藿胶囊:

淫羊藿是善于温肾助阳,又能祛风除湿,温经通络,

沙苑子补肝肾,强筋骨,固精缩尿,止尿频,尤其是夜尿多

枸杞黄精天作之合,黄精质地润,黄金枸杞滋肾阴,黄金还能补脾胃,再加上人参的大补元气,

所以叫五味中药,人参,淫羊藿,沙苑子,枸杞,黄精,让我们肾的阴阳源泉不竭,这是针对阳虚体质的一个纯中药提纯的组方,用这个组方来陪补我们人体的阳气。











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