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博壹之道
小肠是人体营养气血的加油站，它决定人体99%的营养吸收，人气血不足面色萎黄，头发枯燥，心悸心慌，失眠多梦，指甲盖有竖棱，尤其是女人多血虚。还有很多人免疫力低下，如何提高免疫力？有很多的保健品，灵芝孢子油就能提高免疫力。它的提高免疫力侧重于增强巨噬细胞对肿瘤细胞的监视吞噬，所以灵芝孢子油它对免疫提高叫防癌，抑制肿瘤细胞，不让肿瘤细胞扩散转移，要保护骨髓，要生成制造白细胞，提高免疫力。
虫草丝芪胶囊提高免疫力，防的是外感，提高肺气，卫外御邪的能力，让你减少感冒，减少鼻炎，减少皮肤过敏，如果这个人情绪低落，焦虑，烦躁，压抑，睡不好觉，吃什么都白吃，因为伤害免疫的行为，包括气血，首先你得能吃进来饭，吃进来的饭被胃消化了，消磨好了，再被小肠所吸收，所以胃有问题的，萎缩性胃炎的食物消化不好，不能被身体有效利用，存储气血才叫补，所以气血最好的补就是吃饭，就是要减少气血的消耗，少操心，操心最耗气血，晚上熬夜不睡觉最伤气血。
为什么说益生菌能补气血？小肠的功能需要益生菌维持它的健康状态。才能有效的吸收营养，在益生菌冻干粉当中添加了诸多能促进营养吸收，促进维生素合成，促进矿物质吸收的益生菌，人体70%的免疫都是在肠道当中，加强你的营养吸收，加强你气血，免疫的益生菌。
肠道是最大的加油站，最大的排污厂，肠道在我们身体里面占地面积非常大，把我们肠子全拉长了，6.5m~8.5m。把小肠平铺开200㎡以上，在这么大的一个空间上，肠绒毛把小肠里的食物进行分解，变成了小分子，单糖类的物质，变成了能被人体所吸收的营养成分，把吸收不了的，没用的转给了大肠，那中医把这个功能叫做秘别清浊，清浊混合一起相接而下叫腹泻，一个是肠道菌群发生问题了，另一个温度不高，固摄的功能，还有气化的功能，不热了，那小肠的温度靠谁提升啊？肾为阳气之根本，所以老是跑肚拉稀，腹泻的，叫脾胃湿寒，有寒症的用人参淫羊藿胶囊，再加上益生菌冻干粉这两个结合，能够排出香蕉便，营养不良，维生素缺乏，干吃不长肉的补益生菌冻干粉。
三大代谢综合症为代表在咱们国家也把它叫富贵病，随着物质生活提高，高血糖，高血脂，高尿酸越来越多，我告诉大家这些病是我们自己个儿养出来的，总结八个字：好吃，懒惰，天天生气，伤了肠道，其实中医2000多年前就明确论述出来了，中医说饮食自倍，脾胃乃伤，高粱之变，足生大丁，吃的多了，把脾胃伤了，脾不化湿，升了高脂就是粘稠的。就是高血脂，糖尿病，
红曲的健脾化湿，净脂降浊，现在药理学研究红曲降血脂，思虑情绪问题伤肝脾，红曲入的也是肝脾，所以这些因素导致了消化系统出现了问题，所以说这病是吃出来的，是懒出来的，生气气出来的。
现在医学研究已经证实了胆固醇低密度脂蛋白升高就会遗传给我们下一代，特别是验血，脂蛋白a升高的，那就是有遗传因素，健康是责任，是自己的责任，是对家人的责任，更是对我们国家的责任。
三大代谢综合征叫健康基石。三大代谢综合症和小肠的关系，和肠胃有什么关联？
小肠粘膜的完整性，它可以控制人体蛋白质，控制葡萄糖，控制脂肪的合理吸收，所以小肠的粘膜屏障完整，小肠就能良好吸收，你爱吃甜的，食品当中甜味剂，防腐剂，食品添加剂，食用色素，喝酒，酒精，抗生素都会造成肠粘膜损害。
爱喝酒的要吃益生菌冻干粉。唾液乳杆菌372这个型号就能帮助你分解乙醇，保护肝脏，别被酒精损伤，所以喝酒之前，喝酒之后咱们可以补充益生菌冻干粉。
吃药，吃抗生素对肠粘膜屏障都带来伤害。副干酪乳杆菌176帮助胃肠粘膜修复，让胃肠粘膜屏障好，吸收的合理。
所以健康的人叫合理的吸收利用，不健康的人吸收出问题，因此同样一个饭桌吃饭，人家吃肉尿酸不高，你吃一口就犯痛风，差哪儿了？差小肠吸收，差肾不能降浊，不能把尿酸排出去，尿酸靠尿液排，所以喝水少，尿酸高，肠道吸收嘌呤多，在身体代谢成尿酸，排不出去尿酸伤关节，得痛风，尿酸伤肾，尿毒症，尿酸伤血管，动脉硬化，心梗，脑梗。
所以怎么降尿酸？
一：勤喝水，中午饭后的柠檬水更能中和尿酸，
二：防止肠道吸收过多益生菌的补充，尤其是益生菌冻干粉当中有专门降低尿酸的益生菌，叫嗜热链球菌stn26，从新疆伊犁州发酵酸奶中提取，作用有降低尿酸水平，缓解痛风症状，还能抑制癌细胞，这是国家知识产权局它的一个发明专利证书对它功能的描述，用它来降尿酸，补了它让我们肠道不要吸收过多，减少尿酸生成，还要靠肾的气化把尿酸排出去，人生淫羊藿胶囊补肾降浊。这叫健脾除湿，补肾，降浊，让尿酸降下来，降血脂的时间越长越受益，胆固醇70%肝脏合成，30%肠道吸收，所以血糖，血脂，红曲葡萄籽结合冻干粉，冻干粉当中鼠李糖杆菌005解决高血糖人群的降糖问题，它在肠道当中产生多种短链脂肪酸，抑制a淀粉酶活性，在身体内定植可以有效的调节血糖。
用红曲和冻干粉比单用红曲就好，就稳定，因为冻干粉里边儿有专门降低血清胆固醇的益生菌。叫嗜酸性乳杆菌191，乳双歧杆菌190，植物乳杆菌326，这三种益生菌都可以对胆固醇的控制发挥作用，减少血清胆固醇，因为小肠的吸收影响三大代谢综合征，小肠的功能，益生菌是肠道的总承包商，所以小肠功能要增加有益菌的数量，恢复菌群的多样性，生成更多的保护性粘液来巩固增强肠道粘膜屏障。
博医每日一方
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