不怕大祸临头,就怕死不认惨
百科
2024-11-05 23:52
上海
为什么很多人做事情,总是习惯性焦虑,而且过程中常常畏手畏脚?
很大一部分原因是,因为太追求完美了,太渴望做成这件事了,太渴望成功了。所以大家极其害怕,某些因素阻碍了这件事的发展,怕败了丢了体面,怕全世界看到自己是个蠢蛋。天天在脑海中上演事没办成的灾难画面,然后整天烧香拜佛,求上天保佑,祈祷着好事成真,坏事不要发生。如果你按这种心态做事情,总是想着做到完美,苛求最好,害怕一丁点的不足缺陷。那你早晚会精疲力竭,也注定会把自己逼疯,最后把自己玩死。哪有那么多完美的东西,一直完美的事,只活在梦里,现实中几乎永远不存在。比如你创个业,投入全部身家,只想着成功的事,从没考虑过失败后会怎么样。但要是真失败的那一天,你一定会手忙脚乱、六神无主。后果就是你妻离子散、你信用破产、你无家可归,把自己逼到了死路上,你活着比死了都惨。做某件事、某个决定之前,我的心态一般是这样,我考虑这个事最坏的、最惨的、最糟的后果是什么?真要失败了,崩溃了,我能承受吗?我能处理到哪一步?那我就上,我就去做,这个过程我从来不会想,我能赢得多么漂亮。
在不确定的事情面前,我们不一定要去想能有多成功,我们最先要搞清楚的问题是,失败会有多惨?假如你全力以赴、竭尽全力了,结果撑死了,会是什么后果?真发什么又能怎么样?当最坏的结果摊开在你眼前,你反而觉得没什么可怕的了。如果你连最坏的局面、最怕的结果,都想过了,也能接受,那剩下的全都是好事了。接下来,你也就无所畏惧了,你可以毫无后顾之忧地去拼,去闯。在这个过程中,结果好坏不再是你唯一关心的事,你反倒会尽可能减少损失。把不利的局面变成你的舞台,无心插柳柳成荫,结果反倒越来越好。这其实就是消灭恐惧、消灭焦虑、消灭丢脸最好的方式。与其整天烧香拜佛,祈求上天保佑,整天提心吊胆,担心这个担心那个。当你有勇气、有底气去承受一切,你就能坦然面对所有的不顺,甚至能逃脱大的灾难。有些人从来不考虑失败,一旦碰上自身无法承受的灾难,他们一定会崩溃成一堆烂泥,什么都做不成。因为他们的计划里压根没有失败,压根没给自己留余地,所以从没有最糟的后备方案。只要情况突变、心态一崩,他们最基本的反应能力也荡然无存。人活在这个世界上,最怕的就是死抱着“我能不能顺利一点?”的念头不放。不是“如果我不顺利怎么办?”而是“如果我真的不顺利,我准备好怎么应对了么?”