称赞固可使人着迷，
但也足以豁人！
它正如混着蜜糖的毒酒，
是为被判处死刑的人准备的。
——高尔基
偶尔看娱乐节目，有一些有竞技性质的，看到自己支持的一方出场时，无论在场的啦啦队是亲人还是一些朋友粉丝什么的，尤其是亲人，总是说类似“加油，你是最棒的”之类的话，或者喊一些类似“勇夺第一”之类的口号时，我的心里都有点儿五味陈杂。
尤其是参加比赛的是孩子时，上场前父母或老人对孩子说“你是最棒的”或者相信孩子拿下第一名时，在我心里，都无比同情那个孩子。
人的一生，得有多少好玩的游戏。然而，最令人感动的最能丰富人的内在的，一般都不是结果，而是过程。
当参加者一直想着“第一”或自己得“最棒”时，他已经不在过程之中，而是在终点了——且不说多么地压力山大，也少了无数的行走在过程中的乐趣呀？！
为什么非要当最棒？为什么非要争第一？我干嘛非要比大家强？！
你擅长的是画画，他擅长的是吹笛子，而我，只喜欢养花。
如果跟你比画画，或比吹笛子，我是在选择感受挫败感受无能吗？
为什么要比？
小朋友上幼儿园时，老师们会鼓励快点儿吃饭快点儿喝水，于是就有小朋友在争第一。
那些吃饭第一的孩子，他们拥有吃饭的过程吗？他们感受到了食物一点一点进入身体愉悦味觉的过程了吗？他们的肠胃好吗？
还是那句话，为什么要比？为什么要比别人快？
每一个人生来都有自己的天赋使命，也都有自己的兴趣爱好，这些都有高低贵贱之分吗？都要有一个“第一”吗？
每一个孩子都是忠诚于父母尤其是母亲的，即便你不说出来，你只是在心里希望，越小越依赖感官与你相遇的孩子就会明白你的期望，就会朝向你的期望去努力，而不是受他自己内在动机的驱动。
一次又一次的“外力”会将孩子的注意力引向他的外在，渐渐地他失去了关注自己需求的能力，他只关心别人要他怎么样。
当孩子小时，你都不会觉得有什么，毕竟越小的孩子能干的事儿越有限，不容易帮助你意识到你之前的教育是否适合孩子。
但当孩子六七岁、八九岁十几岁后，你发现孩子没力量、没兴趣、没热情……
这时你意识到了带孩子的“难”，但是，真的，多多少少地，有点儿晚了。
一辆车子，油要耗尽时你还希望它跑得快，那是不可能的。
我曾经遇见几个小孩子到了八九岁后有点儿懵，不知所措。其中一个8岁的孩子学习不太好，总被老师批评被同学嘲笑，因此不想上学。
有一天早晨不肯去上学，说自己英语读不好时，妈妈都没动脑子地对孩子说：“宝贝儿，妈妈相信你能学好，你是最棒的！”
孩子当场失控地大哭：“我哪里是最棒的，**比我跑得快，***比我画画漂亮，***比我学习好……”
这位妈妈一直都是这样空洞地鼓励孩子，当初这也的确让年幼的孩子充满了自信，他以为自己真的是最棒的，干啥都是最棒的。他把自己放在了所有孩子的最上面，他以为他总是那个第一名。
他习惯了他以为的位置，他从没怀疑过妈妈的话。但是，当他上小学后，发现自己方方面面都不如同学。自己充满了困惑，突然间不知道自己在哪个位置了。
而妈妈，还在那样空洞地夸奖孩子，以至最终引爆孩子的情绪。
说实话，我也有两个孩子，我反复去感受自己的孩子是什么样的孩子。
总的来说，觉得都还相当不错，但是，不敢称“第一”，不敢谈“最棒”。
每一个孩子的天赋使命不同，每一个家庭的教育不同，从每一个孩子身上都能看到闪光的地方，但是，这世界孩子太多啦，什么都无法争第一。
有些学霸拼命学习，只是为了争第一，保住名次——这样的学霸特别危险，容易紧张至极后罹患精神类疾病。
过程总是更珍贵的，一天又一天地比过去的自己更好也是最鼓舞人的。
表扬和批评虽然是相反的两件事，但都有同样的功效，那就是将人的注意力引向外在。
尊重孩子就是尊重孩子是一个独立的有尊严的生命个体，要想到，无论是在几十亿还是十几亿，哪怕只是几十个人之中，如果能比较，第一的也只有一个。
生命是鲜活的，每一个人都是立体丰富的，不能用一条鱼爬树的本领去评价它。
带小孩子这件事，越是刻意，越容易远离当下，以至伤害孩子都毫不知情。
我以前因为声带问题失声过几次，后来真正彻底解除这一病痛是因为我当了幼儿园老师。
当老师和当母亲都需要一种意识，那就是少说废话。
有几年的时光，每晚睡前我就回顾这一天说了多少废话。
最终发现，几乎全是废话。
于是，我将几乎不说话做为带孩子时修炼自己的一个目标。
孩子太关注成人说什么，喜欢喊成人来评价自己，那是因为我们太爱评价。
如果大人只是做大人的事，那么小孩子一定会好好当个小孩。
有人一定会问，如果大人不说话那怎么提高孩子的语言能力啊？
我没说不说话，就象我昨天看到小女儿写的作文，尤其是看到几个月前的作文，我就是忍不住地夸奖了她，从未被培训过的她能完整地描述一个故事，标点符号基本正确，几乎没有错别字……我无法忍住这些夸奖，如果我硬忍，那就象是我生气时硬憋着要爆炸一样，显然，对我而言将变成内伤。情绪需要表达，情感必须流淌。
但是，有的人，真的话多，嘴巴一直放在孩子身上碎碎念，或者随时随地的“宝贝你最棒”挂在口头，你可以保持觉察，看看你的话有多少是必须说的。
我们小时父母习惯于打击，哪怕真的考了第一爸妈还会提醒一句“别骄傲”。现在的父母们有些知道这样批评孩子不好，但又走向另一极端，那就是随时随地的表扬。
事实上，表扬一批评都是评价，都是容易将孩子的注意力从内在引向外在的做法，如果不注意，都会给孩子的成长设置障碍，最终成为孩子的困扰。
阳光三月 2021年9月26日晨
孩子是柔软的，
他的身体是娇嫩的。
太阳、月亮、风雨和寂静都会随时降临在他身边。
孩子贪婪地吸收着周围的世界，
不断地消化，从而成为他自己。
脾气大、胆子小、上课坐不住……孩子可能没睡够@阳光三月•2024年度•【睡眠与家庭文化建设】系列课开始招募啦……
睡眠书的链接和海报
