【公益练习】第14周爱自己的过程
让我们一周一个小练习的方式(一个月四次，半年的时间)，来好好的尝试和体验这些方法。
让我们尝试把它落实在我们的生活里
你的真实体验
才是最重要的
带领人：平安老师
21周静心练习/第四个月
第14周爱自己的过程
把你爱另外一个人的所有方面列在一张清单上，并和那个人分享这份清单。然后，给你自己所有那张清单上的东西。
你可能也会认识到，你爱那个人的那些方面，也同样存在于你自己身上。然后在生活里，允许你自己这些丰盈溢满的美好被展现出来。
如果你想参加，请添加微信：zs465385143，请注明：参加公益练习
推荐协导：
三儿：拜伦凯蒂功课（又名：一念之转）学习者和践行者，十几年功课实修经验，个案协导超过上千个小时。为了让更多人体验到功课的魅力，现以公益价提供个案协导：公益价：人民币￥300元/每小时，欢迎预约。
联系方式，请加微信：zs465385143, 请注明：个案协导。
推荐阅读：
【公益练习】第1周:反转判断请练习去觉察你对他人他事的判断或者批评。
【功课美图】拜伦凯蒂：万事万物，无一例外，在没有了凯蒂之后获得更好的照顾，一切全落入一种更高层次的服务、更仁慈的运作。
【功课美图】拜伦凯蒂：假如你让每一个想法与「这是真的吗？」面对面，生命自会为你展现真实样貌。
【功课美图】拜伦凯蒂：如果我们心态正确，就会对世上万事万物抱持恭敬心，因为万事万物皆是佛。
【功课美图】拜伦凯蒂：赏识拜伦·凯蒂这个女人，只是赏识他们自己的真实本性罢了。
【功课美图】拜伦凯蒂：我给予了这个男人一份我所能给予的最棒礼物：我的真相。
【功课美图】拜伦凯蒂：当你很清楚的时候，你不需要界限，例如对你的「是」或「不是」都很清楚。
【功课美图】拜伦凯蒂：我永远会让人们自行定义他们与我的关系。
【功课美图】拜伦凯蒂：我完全臣服于「如是」，我已经和它结婚，甚至就是它。
【功课美图】拜伦凯蒂：我爱一切事物，所以也很自然地爱我见到的每一个人，那只是一种自然流露。
【功课美图】拜伦凯蒂：佛陀或其他像他一样的人，光芒是由内在散发的。
【功课美图】拜伦凯蒂：我们每一个人都是唯一的存在，没有别人！这是对每一个人的诚实描述，包括对我，也包括对你。
【功课美图】拜伦凯蒂：那眼泪是惊讶的泪，惊讶人们不明白所有的痛苦都是想象出来的。
【功课美图】拜伦凯蒂：抚养你自己吧，亲爱的，你去做你一直想要的那种母亲。
【功课美图】你自己就是“道”、真相和生命，当你认识这点，世界变得友善
【功课美图】在没有任何灵性导师、没有任何经文、传统或权威的情况下变得有觉知，是把你遇到的一切当老师。
【功课美图】拜伦凯蒂：我即是那个给的人，也是那个受的人，这才是最重要的。
【功课美图】拜伦凯蒂：仁慈不是可被教导的东西，它是一种体验，它是自乐。
【功课美图】拜伦凯蒂：因为我爱我自己，我可以爱我生活中遇到的每一个人。
【功课美图】拜伦凯蒂：如果你的幸福取决于你小孩的幸福，那让他们成了你的人质。
【功课美图】拜伦凯蒂：认为你知道什么对你的小孩最好是令人痛苦的，那完全没有希望。
【功课美图】拜伦凯蒂：我很高兴地想发现盲人知道的东西，那失明的世界的仁慈。
【功课美图】拜伦凯蒂：当念头只是被观察但未被调查时，它们仍然保持引起压力的力量。
【功课美图】拜伦凯蒂：如果你的心欢乐安详，你做什么或不做什么，你是活是死都无关紧要。
【功课美图】拜伦凯蒂：苏格拉底说：“如果我有智慧，那仅仅是因为我知道我不知道。”
【功课美图】拜伦凯蒂：当“功课”活在你的心中，念头不会妨碍你热爱所有正在发生的事情。
【功课美图】拜伦凯蒂：没什么比内在和平更赋予人生命活力的了。
【功课美图】拜伦凯蒂：一切总是被安排得很周到，远远超出我认为我想要的。
【功课美图】拜伦凯蒂：当我一个镜头接着一个镜头地看着生活这部电影时，看到的都是完美、完美、完美、完美。
【功课美图】拜伦凯蒂：没什么比单独和我自己待在一起更美妙的了。
【功课美图】拜伦凯蒂：当你整个身心都充满了爱，一声“谢谢”已经足够。
【功课美图】拜伦凯蒂：我们都才五岁，刚开始学习如何做这被称为“生活”的事。
【功课美图】拜伦凯蒂：当我和一个人做“功课”时，我不考虑结果。
点击上方卡片，关注【喜悦无处不在】
有趣的灵魂在等你
参加拜伦凯蒂功课公益活动，请加微信zs465385143,
暗号“功课”
