拜伦凯蒂功课案例:嫉妒3--男友的前女友
接前:
女子:他前女友是黏人的,操纵性的,不值得信任的,纵容自己的,危险的,贪婪的,
凯蒂:好的,所以,让我们把它反转一下。一个接一个。为了我们所有人而做。为了我们所有人,因为你知道,这太棒了。当你的孩子,你的父母,你的爱人,你的伴侣、你的...;陌生人。每个人都会带着这些问题找上你。这是练习,练习"你真的想知道真相吗?"所以,当他们找上你的时候,你向内探求。她的情况可能更柔和一些,但是,刚才的那些人可能会像是这样的,"砰!"像那样的。当他们像那样找上我的时候;我会想,他们要嚷多大声,才能让我听进去这件事。因为我的脑筋太顽固了。但只顽固了43 年。
凯蒂:所以第一个,"我是__"?
女子:我是黏人的。
凯蒂:你能找到它吗?你在哪些方面是黏人的?在哪些方面,你是如此黏人,以至于你会试图--拖着别人,把他们从他们的道路上拉下来,只是为了你自己的方便。你知道,就是:"我不关心你的道路","我不关心你","不关心你想要什么";"专注于这里!" "关注我!" "是的是的,我爱你","专注这里!" 我是黏人的。我是黏人的。我正在处理这一点。
女子:我是操纵的。
凯蒂:你在哪些方面是操纵的?怎样操纵他的?你是怎样操纵你自己的思想的?同时,你真的做的不错。你知道,就是你如何操纵他,将焦点放在你身上的?下一个。
女子:我是不可信任的。
凯蒂:是的,你说无论如何你都会爱他。然后,你就这样失去了对他的爱。
女子:我是纵容自己的、危险的、贪婪的。
凯蒂:纵容自己的,尤其在对他的事情上。
女子:是的。
凯蒂:贪婪,尤其在对他的事情上。
女子:是的。
凯蒂:是的,唯有真相才能给我们自由。所以如果有人说,"你贪婪吗?"你可以说,"是的。" "是的,我是。"
女子:我并不觉得我是不诚实的。我觉得我只是像..还是像防御一样的。就像是,我不能放弃这些想法。
凯蒂:亲爱的,如果他离开你,最坏的情况是什么?
女子:嗯....我会陷入和之前一样的情况。就是我在成年生活中,一而再, 再而三陷入的处境一样。我会是....像在情感上感到绝望。
凯蒂:这难道不就是当你这样想时,你的处境么?即使你还和他在一起。
女子:是的。
凯蒂:所以,你已经活在那个 「可能会发生的最坏情况」中了。
女子:是的。
凯蒂:所以,她赢了。你又只剩下你自己了。这就是你和他在一起时,你所得到的。
女子:但是她赢了,我不能让那种事发生。
凯蒂:可是,你知道,还有另一种看待这件事的方式。当他和她在一起时,想一想,他会多么想要和你在一起。
女子:是的。
凯蒂:我的意思是,这就是你关于他的故事。看看她得到了什么?她得到了一个想要和他的所有前任成为朋友的男人。或许这正是你想要她得到的。甜心,你不可能输。这就是我想说的全部。留给你的,只是这个头脑。无论是有他、还是没他,留给你的,只是这个头脑。嗯。让我们看看下一句。
待续
推荐协导:
三儿:拜伦凯蒂功课(又名:一念之转)学习者和践行者,十几年功课实修经验,个案协导超过上千个小时。为了让更多人体验到功课的魅力,现以公益价提供个案协导:人民币¥300元/每小时,欢迎预约。
联系方式,请加微信:zs465385143, 请注明:个案协导。
推荐阅读:
拜伦凯蒂系列采访2-9:最好的礼物,这是一场梦,你可否爱它?
拜伦凯蒂:相信念头造成了“分离”,练习使功课成为内化的自动运行机制
拜伦凯蒂功课案例:关于死亡与背叛(片段)-6 你无法放下一个念头,它放下了你
拜伦凯蒂功课案例:关于死亡与背叛(片段)-5:他通奸是我的错?
拜伦凯蒂 "跟上现实(catching up with reality)”深度访谈(汇总篇)
拜伦凯蒂:奥普拉(Oprah)对凯蒂(Katie)的专访3完结篇
拜伦凯蒂:《金刚经》活出来的样子1——与你的念头在内心相遇(《a mind at home with itself》)。
点击上方卡片,关注【喜悦无处不在】
有趣的灵魂在等你
参加拜伦凯蒂功课公益活动,请加微信zs465385143,
暗号“功课”