2024年11月15日，包头市第六中学举办以“助力教师成长，共筑三新未来”为主题的教师培训。本次培训旨在提升教师在“三新”背景下的教育教学能力，为学校发展注入新动力。
斯日古令，内蒙古自治区教学研究室物理教研员，正高级教师，特级教师。
研究成果：“中小学数学及理科探究学习方法体系”-----《幼儿学习数学系列游戏》《小学数学“三步教学法”》《初中理科探究学习方法》《高中理科探究学习方法》，并获三十多项国家专利。
社会兼职：内蒙古师范大学硕士生导师，内蒙古物理学会副会长，内蒙古物理教育学会副会长兼秘书长。
培训伊始，校长石观明在开幕式上发表讲话，对斯日古令老师的到来表示热烈欢迎，并对本次培训内容表示满怀期待。石校长强调“三新”背景对于教育教学工作的深刻影响，教师必须与时俱进，积极应对变化；同时鼓励全体教师认真对待本次培训。石校长的发言为培训拉开序幕，让教师们深刻认识到此次培训的重要意义和自身肩负的责任。
在教师心理调适艺术讲座中，专家斯日古令老师通过深入浅出的讲解和生动鲜活的案例，传授了一系列实用的心理调适方法，使老师们学会管理负面情绪、清理心理垃圾，让教师们在繁忙的教学工作中关注自身心理健康，以更加饱满的精神状态投入到教育事业中。
新高考应对：新高考背景下的教学改革应对策略讲座
在新高考背景下的教学改革应对策略讲座中，专家斯日古令老师详细解读了新高考的政策变化、考试趋势以及对教学提出的新要求，梳理了中小学数学及理科内容脉络体系。围绕如何优化教学内容、创新教学方法等方面展开深入讨论。
下午，斯日古令老师为我们展示了两节精彩纷呈的示范课。
第一节课的主题为“函数——高中数学”。斯日古令老师通过电脑软件让原本枯燥的函数立刻生动起来，通过互动式教学和实例分析，让抽象的数学知识变得通俗易懂，引导学生深入理解函数的概念和性质。第二节课的主题为“函数的应用——高中物理”，斯日古令老师将物理知识与函数应用有机结合，激发了学生对物理学科的兴趣和探索欲望。这两节示范课为教师们提供了宝贵的教学范例，在教学方法、课堂组织、师生互动等方面给予了深刻启示。
课后，斯日古令老师指导数理化学科集体备课，与教师们一起探讨备课思路、教学方法和课程设计，给予了老师们细致入微的指导，老师们积极参与提问，分享自己在教学时间中的困惑与思考。本次集体备课指导促进了教师之间的交流与合作，提升了备课质量，为打造高效课堂提供了有力保障。
此次“助力教师成长 共筑三新未来”主题教师培训内容丰富、形式多样，涵盖了理论指导、实践示范和集体研讨等多个方面。总的来说，通过本次培训老师们又一次刷新了边界，开阔了眼界，更新了思路。教师们纷纷表示，本次培训使自己受益匪浅，今后将把所学运用到日常教学中，为学校的教育教学事业贡献自己的力量，共同铸就“三新”背景下的辉煌未来。
语文组：闫宇翔、高佳、张心蕊
面对工作中的压力和负面情绪时，如果常常忽视它们的存在，容易导致情绪在内心不断累积，最终可能会以更糟糕的形式爆发。这次讲座让我清晰地认识到，教师会产生负面情绪是十分正常的现象，我们应正确看待自己的心理负面情绪，不用对此感到焦虑和有负担，并以实用的心理调适方法，来有效地调适自己的心理状态，从而以更好的状态面对学生和教学任务。在今后的工作中，我们将把这些所学运用到实践中，成为一名更加快乐、健康且富有成效的教育工作者。
数学组：仝乐、王静、赵文婷、王娜
本次培训斯日老师对我们关于《平面向量》这单元课程的集体备课进行了指导，我学到了很多，例如人为规定的向量运算法则应该用较简单的方式给学生讲解，无需探究，对于规律性知识应让学生进行探究，教学应当以学生为主体。在老师们分享彼此的教学经验的过程中，让我看到了教育的多样性和可能性，从他们的身上，我汲取到了许多宝贵的实践经验和创新思维，也更加坚定了自己在教育事业上不断前行的决心。在未来的教学中，我将多思考，将自己的所学所悟融入课堂，不断探索。
英语组：张伊婷
今天聆听了斯日古令教授《新高考背景下的教学改革应对策略》专题讲座，教授抓住理科各学科的共性，提出“得函数者得理科”这一重要结论并通过对小学、初中、高中学段函数运用的实际情况的具体分析进行教学策略的讲解，让我受益匪浅。除此之外，本场讲座也让我意识到新高考改革给教师带来了严峻的挑战，但同时也为教师提供了开发自身潜力，发挥自己能力的机遇。每一位教师在这场改革中都需要重新认识定位自己的角色，重新改进自己的教学策略。
俄语组
今日上午我们参加了专家斯日古令老师的心理讲座，收获颇丰。
讲座让我们俄语组全体老师认识到每个人心中都可能积累心理垃圾，如压力、焦虑、负面情绪等。这些心理垃圾如果不及时清理，会对我们的身心健康产生不良影响，也会侧面伤害到我们身边最亲近的人。
斯日古令老师提出了一些实用的方法来清理心理垃圾。比如通过大喊、运动、倾诉等方式释放压力和负面情绪。同时，要学会调整心态，积极面对生活中的挑战，以乐观的态度看待问题。
这次讲座提醒我们要关注自己的心理健康，定期清理心理垃圾，保持良好的心理状态。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种困难，享受美好的生活。
物理组：姜博扬、张晓洁
很荣幸，今天参加“助力教师成长，共筑‘三新’未来”主题教师培训讲座，受益匪浅，感受颇深。斯日古令老师先以“如何清理心理垃圾”为主题从教师心理问题，教师职业倦怠等角度，给老师们提出了诸多解决办法，为我的教学及生活都起到了作用。接下来，斯日老师又针对新高考背景下的教育改革，以“函数”及“函数的应用”为范例，展示了两节生动的公开课。让学生以数学的函数模型，解决物理实际问题。我在两节课中，收获的不仅仅是知识，更是斯日老师非凡的教学方法，以及课堂上组织学生讨论的先进模式。总之，我切身感受到了“一天的培训，一生的收获。”
化学组：都兰、李艳、苏有日
在新高考背景下，教学改革应对策略的实施，我深感其重要性。斯日老师的讲座正给了困惑的我一个指路明灯面对新的教学要求和评价机制，我们需要不断更新教学观念，灵活运用教学方法，提升学生综合素质。面对新高考背景下的教学改革，我体会到的是一种挑战与机遇并存的状态。这让我更加坚信，只有不断探索、创新，才能适应新高考背景下的教学改革。
在今后的教学工作中，我将继续关注教育改革的最新动态，不断学习和实践新的教学方法和理念。我相信，通过我们的共同努力和不断探索，一定能够适应新高考背景下的教学改革要求，为学生的全面发展做出更大的贡献。
生物组：姚慧婷
今天我参加了斯日古令专家关于教师心理调适的培训，斯日老师提出烦恼的源泉来自于心理垃圾，只有有效的清除心理垃圾才能保持身心健康。并给出了如何清除心理垃圾的具体策略。良好的情绪表达与控制能力是心理健康的标志之一。个人的情绪特征对其在事业中的意志力有非常重要的影响，这不仅关系到事业的成败，也关系到个人自身的健康发展。情绪对教师尤其重要，因为教师的情绪不但会影响自身，也会影响学生及周围的教师。因此，探讨教师情绪问题调适的理论与方法，使教师了解情绪发生发展的原理和机制，在他们遭遇不良情绪的困扰时能够采取一定的原则和调适对策。
历史组：穆丹
在这个日新月异的时代，教育作为国家的根本，正面临着前所未有的挑战与机遇。所谓“三新”，即新时代、新使命、新作为，它们如同三驾马车，引领着教育事业不断向前。而在这场变革的洪流中，教师作为教育的中坚力量，其成长与发展显得尤为重要。助力教师成长，不仅是为了提升教学质量，更是为了共筑一个充满希望与活力的三新未来。
我的目标清晰而坚定：通过分享个人见解与实践经验，为教师的专业成长搭建一座桥梁，让他们在教育的道路上走得更远、更稳。我深信，只有当教师不断汲取新知、勇于实践、善于反思时，才能培养出更多具有创新精神和实践能力的学生，为社会的持续发展注入不竭的动力。
最后，副校长杨海俊对今天的培训做了如下总结：第一，学习清理心理垃圾的方法，对个人、对家庭、对学生及整个学校文化态势都有积极的作用；第二，下午的课堂堪称学本课堂的活样板，教师与学生融为一体，让我们深刻领悟到学习就是一种知识的再生产过程，学生亲身经历了函数的再生产过程，完全沉浸在学习中，并掌握了有效的学习方法，增强了学习的信心；第三，集体备课指导环节中，从根源上阐释了何为大单元，老师们获得了丰富有效的教学资源。总的来说，通过这次培训，老师们从心灵到心智、从思路到方法，都有了一定的提升。
相信在全体教师的共同努力下，包头市第六中学将在教学改革的浪潮中砥砺前行，为学生的成长和发展创造更加优质的教育环境。
【编发】苏日衍
【文字】闫宇翔
【图片】郭利祖
【初审】刘 杨
【复审】杨海俊、杨慧君
【终审】卢 蒙
