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民间多叫它“明目子”，果实长有尖刺，晒干可平肝、补肾、明目，不多见了，遇到请珍惜
文/w思考与见解
中医担大任，本草骨根本！
《黄帝内经》作为我国首部系统性中医理论著作，其深远影响不仅在国内广泛流传，而且也在全球范围内受到了广大学者的瞩目。
在中医理论的宏大体系中，该书详尽阐述了各种生理现象及与之相对应的病症调理之法，对于我国的传统医学有着举足轻重的地位。
而在视力健康方面，《黄帝内经》中的《素问》篇目，便为我们揭示了肝血与视力之间的密切关系。 《素问》中提到，肝血与视力紧密相连，肝开窍于目，目为肝之外候，泪为肝之液。
这意味着肝脏的功能状况直接影响着我们的视力状况。当肝血旺盛时，双目便会炯炯有神，充满光彩；而一旦肝血不足，则视力容易变得模糊，甚至出现其他眼部疾病。
同样，在《黄帝内经》的另一篇目《灵枢·脉度》中，也进一步强调了肝气与视觉能力的关联。
书中写道：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”这说明，当肝气平和、顺畅时，我们的眼睛便能清晰地辨别各种颜色，视觉功能达到最佳状态。
在民间，流传着许多关于明目平肝的良方，其中不乏一些简单易得的中草药。
其中，“三角刺”或“明目子”便是一种备受推崇的明目草药。这种植物虽然外形普通，甚至有些刺人，但却蕴藏着丰富的药用价值。
《神农本草经》作为古代中医药学的经典之作，对“三角刺”的药用价值给予了高度评价。书中记载：“久服明目轻身，不老延年。”这足以说明，“三角刺”在古人心目中的地位非同一般。
而在《本草经集注》中，更是对其形态进行了详细描述：“状如小菱，一名地菱。”这种描述使得后人在寻找和识别这种草药时有了更为明确的依据。
“三角刺”是一种一年生的矮小草本植物，它喜欢连片生长，在适宜的环境下能够茁壮成长。
这种植物在我国华北地区及多个省份都有分布，足见其生命力之顽强。它不仅可以生长在牧草地和平原等肥沃的土壤中，即使在荒漠、沙丘等恶劣环境中也能顽强生存。甚至在一些偏远山村的房前屋后，也能见到它的身影。
“三角刺”的根系发达，能够深入地下汲取水分和养分。它的茎部匍匐生长，表皮多为绿色，带有须根，这使得它能够更好地固定土壤，防止水土流失。
它的叶子则细小、无缘、呈椭圆形，常常披着一层白色的细柔毛，给人一种清新脱俗的感觉。
到了每年的五月，“三角刺”便会迎来它的花期。此时，它会绽放出黄色的小花朵，这些花朵由五片花瓣组成，散发着淡淡的香气。
而到了果期，它则会结出硬质的果子，这些果子上布满了细尖的刺，这也是它得名“三角刺”的原因。
虽然采摘时需要格外小心，但这些果子却是入药的重点部位，具有极高的药用价值。
除了明目平肝的功效外，《本草纲目》还记载了“三角刺”的其他药用价值。
书中提到，这种草药可以补肾治风，对于一些肾虚和风湿疾病有着显著的疗效。
而现代医学研究也发现，“三角刺”中提取出的物质“蒺藜皂甙”具有天然兴奋剂的作用，能够增强人体的活力和耐力。 此外，《别录》中还提到，“三角刺”具有止痒治头痛的功效。
在农村地区，一些老人常常会用它来煮水洗头洗澡，以此来缓解头部的瘙痒和不适感。
而《本草再新》则进一步强调了它的镇肝风、泻肝火、益气化痰的作用。
“三角刺”它的别名众多，如刺蒺藜、屈人等，这些都反映了人们对它的喜爱和尊敬。在中医文化的传承和发展中，
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