点击上方蓝字关注W思考与见解，让更多的人了解传统。欢迎大家积极转发，让更多的人了解中医草本知识！
这种水果，看似不起眼，偏偏最补气和血！
文/w思考与见解
中医担大任，本草骨根本！
桂圆，这一充满神奇功效的果实，不仅美味可口，更是中医药宝库中的瑰宝。
其别名龙眼，寓意着它那晶莹剔透的果肉中隐藏着如龙眼般深邃的养生智慧。
自古以来，桂圆便以其独特的药食两用价值受到人们的喜爱和推崇。
《随息居饮食谱》这部古老的中医典籍中，详细记载了桂圆的诸多功效。它善于调理气血，益心脾，安神智，这些功效使得桂圆在中医理论中占据了重要的地位。
而《本草求真》更是明确指出，桂圆味甘温，与大枣相似但更为滋润，既能补气又能补血。这些特性的结合，使得桂圆成为了一种非常宝贵的中药材。
桂圆不仅能益心脾、补气血，还能宁心安神，对于治疗由气血不足引起的心悸失眠等症状有着显著的效果。历史上的名医张锡纯就曾用桂圆成功治愈了一名少年心悸失眠症患者。
这位少年夜不能寐，心跳加速，经过张锡纯的诊断，被确认为心脾两虚、气血不足所致。
张锡纯开出了一剂简单的药方：购买龙眼肉，蒸熟后当作点心食用。
少年坚持食用约一斤龙眼肉后，病症竟然奇迹般地痊愈了。 桂圆除了可以单独食用外，还可以与其他药物配伍使用，以达到更好的治疗效果。
对于现代人常见的痰湿重等问题，桂圆同样能够发挥出色的作用。
《古今医鉴》中的高枕无忧散便是一个典型的例子。
这个方剂由桂圆、人参、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、茯苓、生石膏、麦冬、炒酸枣仁、甘草等多味药材组成，具有补益心脾、祛痰湿的功效。
其字面意义为无忧无虑的睡眠，专门用于治疗失眠症状，尤其对于心脾两虚、痰火扰心引起的失眠效果显著。
在高枕无忧散中，桂圆和人参共同起到益心脾的作用，改善脾胃虚弱，促进气血生成，减少痰湿的产生。
同时，陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹等药材则负责化痰，帮助清除体内的痰湿。麦冬养阴生津，石膏清热泻火，共同调理身体的阴阳平衡。
酸枣仁则增强了补气养血、宁心安神的效果，使得整个方剂更加完善。
如果你也有入睡困难、睡眠浅、白天疲乏无力、心悸气短、易受惊吓等症状，且舌苔腻厚，那么不妨尝试一下高枕无忧散。或许它能为你带来一个无忧无虑的甜美梦境。
温馨提示
1、本文仅代表作者观点和看法，不代表平台立场。
2、本文仅作为知识分享和健康科普，不作为医疗建议，不作为对任何药和治疗的推荐。
3、中医讲究辩证论治，请勿盲目试药。如有诊疗需求，请前往医院就诊。
4、本平台不承担由此产生的一切责任。
喜欢这篇文章记得点赞+在看哟
版｜权｜声｜明
本文首发于公众号w思考与见解，原创文章！
COLD WINTER
w思考与见解
让本草更简单
扫码获取更多精彩
关注公众号
