贾玲说：“一切都来得及，记得爱自己”
电影中的乐莹在遭受种种挫折后开启了
一段艰难又奋进的蜕变之路。
现在的她积极、自信、坚强，不迎合，成为了更好的自己。
记得爱自己
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在这快速发展的当今社会，我们为了生活奔波劳碌，肩负着责任和期待，常常会被推着前行。我们或许会迷失方向，或许会遇到挫折，但是只要我们有爱自己的能力，我们可以选择相信自己，就可以积极的去面对生活中的困难与挑战。
我们该如何爱自己呢？
自我认知与接纳
不是每朵花都要长成玫瑰：每个人都有自己独特的优点，了解并认可自己的优点，可以增强自信心和自尊心；同时也要正视自己的缺点，只有认识到自己的不足，才能有针对性的提升自己。
学会欣赏自己的独特性：每个人都有自己的经历、故事和特质，要学会欣赏自己的独特性，珍惜自己的特点，不要总是试图去模仿别人或迎合他人的期望，去做最真实的自己。
接纳不完美的自己：人无完人，要学会接纳自己的不完美，不要过分苛求自己。但接纳自己的缺点并不意味着放任，而是要以积极的态度去面对并努力改进，使其成为自我激励的动力。
关爱身心健康
关心自己的身体健康：保持良好的生活习惯，注意合理饮食和运动。拥有强健的体魄，才能够更好地去迎接生活的挑战。因此，记得给自己留出一些时间，去做一些自己喜欢的事情，放松身心，让自己得到充分的休息和恢复。
我们还需要关注自己的心理健康：生活中的压力和焦虑常常会让我们感到疲惫不堪，甚至产生负面情绪。这时，我们需要学会调整自己的心态，可以通过阅读、旅行、运动、与家人朋友倾诉等方式来放松心情，让自己的心灵得到滋养和成长。
培养兴趣爱好与技能
发掘自己的兴趣爱好,尝试不同的活动、课程或体验，以发现自己真正喜欢的事物,不断学习，不断提升。并保持好奇心与热情，珍惜每一次学习和成长的机会，庆祝每一次的进步。
建立良好的人际关系
学会沟通与倾听：勇于表达自己的观点和感受，同时注重语气和措辞，避免伤害他人感情。倾听他人的想法和感受，理解他人的需求和立场是建立互信关系的重要基础。
尊重他人，友善待人：言为心声，一个人的教养会在与他人的交谈中流露出来，尊重他人，以友善宽容的态度对待他人，有助于营造和谐的人际关系。
一切都来得及
摩西奶奶说：“当我还是一个孩子的时候，我梦想着画画，我梦想着成为一个画家。可是，我并没有立刻开始绘画，而是花了大量的时间去学习做一位农夫，去经营自家的小农场。当我终于开始绘画的时候，我已经快70岁了。那时我已经不再年轻，然而我却发现，我对绘画的热爱比以往任何时候都要强烈。”
人生永远没有太晚的开始。人生的价值不在于长短，而在于深度。当我们明确自己的目标时，就要付出努力和时间来实现它。梦想并不是空中楼阁，它需要坚实的基础，不论是花时间去学习农耕，还是最终开始绘画，摩西奶奶都明白，这些都是她实现梦想的必经之路。只要我们有足够的勇气和坚持，无论何时开始，我们都能成为那个独一无二的自己，一切都还来得及！
编辑：惠州万象天汇广场物业服务中心 郭琦
