现在养宝宝讲究的是科学育儿，很多家长都知道，从天然的食物中摄取的糖分已经能够满足宝宝的需求了，不需要再额外添加糖等调味料。
但留心宝宝奶粉配料表的家长可能会发现，很多婴儿配方奶的配料表中是有糖类的，比如乳糖、低聚果糖、低聚异麦芽糖等，一看到“糖”字，家长们可能会比较疑惑，宝宝还这么小，不是说不需要额外添加糖类的调味料吗？这么小就吃糖真的好吗？
▲莎浓羊奶爱羊羊婴幼儿配方羊奶粉配料表
其实，宝宝的生长发育是需要多种营养的，这些营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。给宝宝喝的婴幼儿配方奶粉，也是含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分的，其中糖类是最主要的碳水化合物之一，也是婴幼儿必不可少的能量与营养来源。
乳糖作为一种碳水化合物，是人体必不可少的营养元素，也是婴幼儿生长发育、新陈代谢、细胞生长等不可缺少的重要物质。
乳糖不仅可以给宝宝提供能量，还参与宝宝脑的发育。同时，还可以参与宝宝免疫系统和肠道益生菌的调节，不仅增强宝宝免疫力，还有助于宝宝钙、铁、锌等矿物质的吸收。
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而低聚果糖和低聚异麦芽糖，它们则是益生元。
低聚果糖又称果寡糖或蔗糖三糖族低聚糖，它是一种水溶性膳食纤维，又被称为益生元。在日常中，我们食用的很多水果、蔬菜中均存在低聚果糖。它可以双向调节人体微生态平衡，能促进宝宝的消化吸收，尤其是钙的吸收，还能防治腹泻和便秘。
低聚异麦芽糖是双歧杆菌的增殖因子，即双歧因子。又由于其能高效增殖肠道内有益菌，也被称为益生元。它能维持肠道的正常功能，促进肠道有益菌繁殖，调节肠道菌群；促进矿物质的吸收；提高机体免疫力；预防龋齿。
