很多妈妈会问，自家宝宝总是打嗝是怎么回事？看着小小的人儿，一打嗝整个人都在颤抖，妈妈们是心疼又焦急！
作为新爸爸和新妈妈，一般对育儿没什么经验，尤其是宝宝出现的一些小状况，常常束手无策、焦虑万分！宝宝总是打嗝，该如何应对呢？
其实，宝宝打嗝是一种很常见的生理现象，不必过于担心。
由于宝宝的神经系统发育尚未完全，还不能很好的协调膈肌运动，所以，当受到一些外界刺激时，比如喂养不当（如姿势不正确、奶瓶中空气过多、奶温不适或吃得过饱）、环境因素（如腹部受凉、吸入冷空气）以及情绪变化（如紧张、惊吓、大笑或大哭）等刺激时，宝宝就容易发生阵发性和痉挛性的收缩，从而引发打嗝。
看着宝宝打嗝很难受的样子，家长们怎样做，才能帮助宝宝缓解打嗝的症状呢？可以试试下面几种方法：
如果宝宝打嗝有几分钟了，可以喂点温水或是喂几口母乳，可能就会停止打嗝了。
宝宝的脚底是较为敏感的部位，妈妈可以用手轻轻拍打或是捏一下宝宝的足底，使宝宝因不舒服或疼痛而啼哭，这样可以终止膈肌的收缩，打嗝就自然消失了。
将宝宝抱起，轻拍其后背，帮助宝宝打出嗝。给新手爸妈介绍几种拍嗝的常用姿势，注意拍背时手掌要握成空心状。
提醒 新手妈妈们
宝宝打嗝虽然多为良性打嗝，但是妈妈们还是要注意观察，如果宝宝打嗝严重，并且伴有频繁吐奶、咳嗽等其它症状，可能是某些潜在疾病的征兆，最好到医院检查。
