节目里的几对夫妻各具特色，相比明星夫妻杨子与黄圣依，以及高知夫妇刘爽（留几手）与葛夕，歌手李行亮和他的全职主妇妻子麦琳，似乎更能触动普通人的心弦。早在李行亮未成名时，麦琳便与之相识相知，相伴相守。麦琳在深圳长大，后来为了爱情毅然追随李行亮来到北京。初来乍到，她从一个几乎不谙世事的女孩，努力学着操持家务，精心钻研厨艺，在李行亮逐梦的道路上坚定地陪伴其左右，同甘共苦。为了给家庭增加收入，她不辞辛劳地批发小商品，在网络平台上售卖。功夫不负有心人，2012 年李行亮在娱乐圈崭露头角，站稳了脚跟。两年后，他们携手步入婚姻殿堂，之后麦琳诞下一位可爱的女儿，几年后又喜迎二胎。然而，麦琳的生育历程充满艰辛，一胎时遭遇耻骨骨裂，二胎怀孕八月却胎停引产，这些痛苦的经历，旁人难以体会。令人意想不到的是，麦琳在节目中的表现竟使她成为网络舆论的众矢之的。有人指责她不愿吃苦，有人抨击她对丈夫进行精神控制，甚至还有人恶意揣测她“吃绝户”。在众多犀利的批评声中，我注意到一位网友的评论，字里行间满是悲凉：麦琳为家庭奉献了一切，燃尽了自己的青春与热情，最后心中只剩怨气，这其实是很多家庭主妇共同的无奈与悲哀，又怎能不让人理解与心疼呢？正如心理学博士洪兰的研究所示：母亲在家庭中扮演着灵魂角色，母亲的情绪如同涟漪，会扩散至整个家庭。一位内心充满怨气、失去生活光彩的母亲，又怎能让家人由衷地理解与喜爱呢？家庭是一个整体，每个成员都紧密相连，相互影响。我们在评判他人家庭关系时，或许应多一些理解与包容，少一些片面与苛责。看完《再见爱人》这档节目后，我察觉到麦琳最初引发争议的焦点是“衣柜”事件。事情的缘由是麦琳提及家中衣柜被李行亮的衣物占据，自己的衣物却无容身之处，她为此深感委屈。李行亮知晓后，立即着手挪开自己的衣服，欲为妻子腾出空间，可麦琳却回应：“即便你挪了，我也没有太多衣服可放置。”李行亮随后为她购置新衣，麦琳却因觉得价格昂贵而退货。最终，李行亮无奈之下，索性将自己的衣服打包丢弃至垃圾堆。看到此处，许多观众都认为麦琳的表现颇为纠结矛盾，仿佛无论其丈夫怎样努力，都难以令她称心如意。随着节目的逐步推进，人们渐渐发觉，麦琳的纠结之处远不止于“衣柜”一事。在节目进程中，麦琳时常念叨生育孩子后身体发胖、身材变形，即便李行亮多次表明毫不介意，麦琳依旧难以释怀。在跳舞环节，当留意到黄圣依的加入，麦琳旋即选择退出，还对李行亮未给予提醒而加以指责。起初，我亦对麦琳的这种纠结难以理解。直至后来，在网络上看到麦琳年轻时的照片，我才恍然大悟。遥想当年与李行亮初相识之际，麦琳亦是一位青春靓丽、时尚摩登的佳人，妆容紧跟潮流，对各类新颖服饰满心喜爱。岁月流转，生活的磨砺使她发生了诸多改变，或许这背后有着不为人知的心境变迁与情感波折，才致使她如今的行为表现让旁人一时难以捉摸透彻。就这样，她不再给自己买新衣服，也没精力去维系好的身材，可却还是会忍不住怀念曾经那个漂亮、苗条的自己。记得之前，网上曾有一个很火话题，是女人生娃前和生娃后的对比照：作家张爱玲曾说，中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要是依靠他的人，却没有他可依靠的人。 但对一个妈妈来说，现实却是，周围都是她要照顾的人，却没有人问问她累不累。她不仅要扮演一个好妻子，好妈妈，还要当厨师、清洁工、幼教……却独独没有时间再做曾经那个任性、漂亮、洒脱的自己。这样身兼数职的苦和累，如果没人懂，没人心疼，日子久了，难免生出怨怼。身为唯一纯素人的麦琳屡屡登上热搜。我想，这背后还有一个深层次的原因：在她身上，我们仿佛都能看到生活中那些熟悉的影子。麦琳的生活里，处处透着节俭。家中物件常常是接收朋友用剩的；手机卡顿也不舍得换，直至照片与数据丢失，还得劳烦李行亮求助技术大咖耗费三个月才艰难恢复……这般“抠门”，与生活中众多妈妈如出一辙。就像《请回答 1988》中的德善妈妈，袜子破洞仍在穿，面霜见底还想尽办法抠取残留，日历撕下也要留存用于生炉子，对自己极为吝啬。然而，对待家人时，她却无比大方。姐姐欲换眼镜，妈妈毫不犹豫应允购买；德善提及旅行，妈妈立刻给予金钱与相机。德善爸爸平日乐善好施，无论是帮衬卖土豆的老奶奶还是救济穷亲戚，背后皆离不开德善妈妈精细持家，将每一分钱都用到极致的支撑。麦琳亦是如此，李行亮也坦承，若不是麦琳这般节俭省钱，全家难以拥有现有的生活条件与房产。装修之事便是例证，起初李行亮对麦琳的“抠”并不认同，可装修完毕后，不但效果甚佳，还节省了可观的预算。正如《胭脂扣》中所叹：做女人真难，即便倾尽全力，生活却依旧不尽人意。这，恐怕也是众多女性痛苦的根源之一。她们为家庭、为爱情默默奉献自我，牺牲个人的享受与需求，全力成全家人。却不想，在他人眼中，竟成了抠搜小气、不知享福之人，个中辛酸与无奈，又有几人能真正体会与理解？人到中年，早已没有了岁月静好，每一天都是劫后余生。职场上的竞争、婚姻里的磨合，以及教育孩子的艰辛，我们每个人似乎都身处于重重困境之中。从麦琳的身上，我们可以总结出以下三点，不让自己活成“怨妇”：作家苏芩说：“女人身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。” 就像麦琳，她张口闭口就是“你为什么就感受不到我对你浓浓的爱呢”、“这辈子除了李行亮，我不会有更爱的人了”，人生排序也是把丈夫放在首位，自己放在最后。毕竟，在一个家庭中，对自己极尽亏待的女人，往往对家人也会无比苛刻。之前，网上有一位很火的韩国奶奶，每天做瑜伽、学外语，闲暇时光还会去看展。哪怕到了古稀之年，出门时也会用心搭配服饰，打扮得时尚动人。但少有人知道的是，这位奶奶也曾因为繁琐的家务，沉重的育儿压力，一度活成了家里的怨妇。好在因为对时尚的喜爱，奶奶决定重拾梦想，把生活的重心转移到自己身上。在她看来，“既然来到这个世上的话，就要认真地活。”这样，哪怕生活有万般刁难，也能活得从容坚定，给自己保留一份体面。节目中，麦琳对幸福的定义是“亮子的幸福就是我的幸福”。可实际上，幸福是一种能力，真正的幸福感并不是来自外部的给予，而是来自自我内心深处的滋养。“要得到你想要的某件东西，最可靠的办法就是让自己配得上它。”一位网友@燕儿自述，自己曾经是一个极其节省的人，为了省钱，她经常多花一个小时去批发市场给全家人采购食材，为了几毛钱也能跟别人掰扯半天。却总是下意识忽略了自己，觉得给自己花钱不如投资家人。结果，家人不仅看不到她的付出，孩子还在她被公司裁员时说：“妈妈本来就是没能力又爱偷懒，我是老板我也不要你。”她不再把所有的时间都用在家庭琐事上，而是发奋图强考了一个行业内重量级的证。本以为家人会指责她不顾家庭，没想到反而获得了老公的尊重，孩子也把她再度视为榜样和骄傲。麦琳有个经常见面的朋友，老公总是送包包、送礼物，麦琳也想要。但她开口问李行亮时，他却说，“钱都在你那里，你想买什么就买什么，我每次买的你又说不喜欢。”为此，嘉宾张泉灵直接问她，老公送什么礼物，能让你觉得满意，麦琳说：“当下的话，有个包包会让我有面子，我是觉得有点没面子。”
可她又说：“我不是真的想要那个包包，我不是一个特别看重物质的人。”其实，与其期待别人洞察自己的心思，不如直接把话说开。后来，我通过观察发现，这是因为闺蜜从来不羞于说出自己的需求，并愿意给家人提供情绪价值。
比如，她想要生日礼物，就会直接说：“老公，如果下个月你能送我一条金项链，我一定会很开心的。”收到后，她喜笑颜开，连发几条动态晒幸福，老公也很开心，皆大欢喜。我看过一首形容中年女人的小诗，说这时候既是人生最好的时候，也是最坏的时候；既是充满希望、光明的季节，也是让人感觉黯淡、失望的季节。人到了中年，如果整天抱怨，那只会让自己难受，还会让家里人都躲着你。但要是心态好、有智慧的女人呢，就能让自己活得自在，得到幸福和别人的爱。生活里总有很多咱们没办法控制的事情，既然改变不了世界，那咱们至少可以改变自己。所以，从今天起，要懂得对自己好点，培养“觉得自己值得拥有好东西”的心态，别再别扭、矛盾了，这样以后的日子就会越过越好。 作者：静水，畅销书作者，心理咨询师，38岁裸辞，一支笔写尽人间冷暖，陪你把孤单过勇敢，已出版情感励志畅销书《经历过依赖的痛，再走向独立的美》，女性轻创业导师，李校来啦全国合伙人，天津分公司负责人，思静科技集团明星讲师，公众号：静水人生（jingshuirs），转载请联系静水：darenjingshui
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