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脾胃不好的人，有1味中药绝对不能忽略

健康 2024-11-03 00:02 上海

传说很久以前，在广东发生了异常牛瘟，死了许多耕牛，但是有一个村子附近的牛，却基本没事儿。

大家很惊讶，仔细研究这事儿，想找到抵抗牛瘟的法子，经过和牧童仔细询问，发现这里有一个地方，长了一种特殊的野草，散发着浓郁芳香、且果实发达，牛经常吃。

人们赶去，摘了几粒果实尝尝，香甜酸苦辣，啥味儿都有，吃了以后，一股气息冲入脾胃，让人感觉一下子特别清爽舒畅，感觉脾胃的气都被理顺了。

后来人们到处栽培它，对于胃脘胀痛、饮食不佳、打嗝嗳气的情况，效果特别好，久而久之，就成了一味中药。

它就是砂仁。

砂仁香味独特，常被人用来做汤，许多读者不知道的，是这味药常常作为配伍，来调理脾胃，可以颁发个最佳配角的奖！

它具体有什么功效呢，笔者总结有二：

辛温行散：所以它特别善于调理疏通脾胃的滞气，尤其是那种湿浊内阻，让脾胃滞气、腹胀、胃疼的情况，砂仁一进去，就把滞气给疏通开了，所以人们吃了感觉浑身舒畅，多与陈皮、木香等同用。

芳香化湿：前面说了，它能香味独特，芳香的重点，就是把脾胃里的湿浊给化走，脾胃是最怕外部湿气的了，会引起食欲不佳、恶心呕吐一类的，背后往往就有湿浊的身影，砂仁一来，醒脾化湿，给脾胃打扫干净，多与苍术、厚朴等同用。

通过这两点超强作用，让砂仁对于浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀、胃痛等，气滞湿浊为病机的常见脾胃病，效果特别好。

最牛的，是人家还有个著名的安胎称号，且多与补气血的药物同用。

笔者分析，其实这个安胎，不是让孕妇的胎，强上加强，而是因为湿浊气滞，导致孕妇气机不顺、脾胃不适、呕吐腹痛，用上砂仁，把气打通了，把湿气带走了，孕妇的胎动不安，自然也就消失了。

但是不管怎么说，人家砂仁有安胎的称号，就说明安全性还是可以的，否则谁敢给孕妇用。

作为药食同源的砂仁，作为香砂养胃丸的重点主角，这个药其实会被很多人忽略，作为最佳搭配，往往和木香、白术、苏梗、陈皮、党参、枳实、苍术、厚朴等搭配一起，将人们的脾胃调理安逸，功劳不浅。

不过呢，还是老生常谈，再安全的药，也有不适宜的人群，比如阴虚火旺的人就不适合，还有的人吃砂仁，会过敏起皮疹、风团，也需要注意哦。

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