运动与视觉
竞技表现与视觉功能的相关性
四年一度的奥运会，是全民最关心体育的时刻。让孩子拥有良好的运动能力，也是很多家长朋友的深切期望。
但是我们难免发现：同样年龄儿童，参与运动的能力和表现有所差异。即便是成人，每个人参与运动的积极性也不尽相同。
户外活动对青少年近视防控
同样具有不可替代的积极意义
正所谓“眼明手快”，视觉在运动中的作用远不止于看清物体。它如同速度和力量一样，是运动不可或缺的一部分。
本文将向您介绍：无论是田径场上的冲刺、篮球场上的快攻，还是足球场上的精准传球，都离不开运动员敏锐的视觉能力。关注视觉功能，将为儿童参与运动扫清障碍。
动态视敏度
在网球、壁球等高速运动中，运动员需要清晰地捕捉到快速移动的目标物。动态视敏度的高低直接影响他们的反应速度和准确性。
视觉专注力
在紧张的比赛中，运动员需要排除周围环境的干扰，专注于比赛本身。视觉专注力能够帮助他们屏蔽外界噪音，保持高度集中。
视觉记忆
在复杂的比赛场景中，运动员需要处理和记忆快速移动的人和物，形成完整的画面。良好的视觉记忆能够帮助他们在正确的时间出现在正确的位置。
通过视频内容
了解视觉训练对竞技表现的提升作用
眼动跟踪
在球类运动或对抗性运动中，运动员需要保持头部稳定，用眼跟踪快速移动的目标。眼动跟踪能力对于保持平衡和快速反应至关重要。
手眼身体协调
手眼身体协调是指身体各部分肌肉对眼睛采集到的信息做出的反应。这一能力在多数运动中都是决定性的，因为它直接影响动作时间和身体控制能力。
视觉反应速度
在击剑、棒球等需要快速反应的运动中，视觉反应时间决定了运动员能否在关键时刻做出正确的判断。
极具代表性的视训工具——聚散球
在运动员的视觉训练中也发挥着重要作用
周边视觉
在足球、篮球等团队运动中，运动员需要时刻关注队友和对手的位置。周边视觉能力使他们能够在不转动头部的情况下，捕捉到更广泛的信息。
深度知觉
在使用球拍的运动中，深度知觉帮助运动员准确判断与球、对手、队友及边界之间的距离，从而做出精准的击球或传球。
如何完善视觉功能
有经验的视光师，或是眼视光专业机构，都可以对我们每个人独一无二的视觉系统进行评估，并为我们推荐个性化的屈光矫正或视觉训练方案。
在视觉功能得到完善的基础上，训练者也将体会到运动能力与竞技表现的积极变化。
欧普特®视觉训练
近在身边的视光专家
服务热线：400-022-9596
健康科普公众号：opt666
视光专业公众号：opt777
视光教育公众号：optj777
视频号：欧普特
官方网站：www.tjopt.com
