床单被套经常更换
但还是会发现
床上有小沙粒似的东西
用手摸或者洗完澡一躺下
就能感觉得到
这些小沙粒
着实让人摸不到头脑
它们到底是什么？
又是从哪里来的呐？
人体表面有一层皮肤碎片，比如身上的角质、脂肪粒、伤口痂、头皮屑等。在床上翻身时皮肤与套件在摩擦中会揉成一颗颗的小颗粒掉落在床上。
衣物穿出去之后，没有及时更换就躺在床上，那就可能会把外边的灰尘颗粒带到床上，冬天的时候，我们穿毛绒睡衣睡觉，夜晚翻身动来动去的时候，可能会掉一些纤维，形成细小的颗粒，散落在床上。
家里如果有养宠物，那宠物的皮屑、毛发、爪子上的猫砂也是床上沙子的来源之一。
/怎么减少床上的小颗粒/
床刷＋滚刷
起床先用床刷子刷一下床
不但能扫走床上的碎屑
还能平整床铺
最后用滚刷滚一遍
把细小的灰尘沾走就可以了
养成良好的卫生习惯
定期清洗更换床上用品
每周用吸尘器清理床垫和床架
减少尘螨等微生物滋生
洗完澡后记得擦干身体
睡前换上干净的睡衣
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