周一（周二重播）
象棋斗炮局顺手炮精讲：顺手炮直车的变化，古典布局《梅花谱》
象棋斗炮局顺手炮精讲：顺手炮黑方天马行空的走法
身韵课堂：青衣（4）
身韵课堂：江南雨（1）
周三（周四重播）
纸间艺术：纹样作品制作--绿色纹样作品
纸间艺术：纹样作品制作--红色纹样作品
《秋先烈纪念碑记》的临摹课堂：横画和竖画的讲解与示范
《秋先烈纪念碑记》的临摹课堂：撇画和捺画的讲解与示范
周五（周六重播）
陈式太极拳：青龙出水
陈式太极拳：双推手，肘底看拳
写意国画：葡萄
写意国画：水仙
