感觉自己活得很被动和压抑的人，都需要点理直气壮，才能找回属于自己的人生。
有些人会常常不自觉地，陷入一种“抱歉”的怪圈中，总是为了迎合他人的期待，或是担心引起冲突，而轻易地说出“对不起”。
甚至在本不该感到抱歉的时候，也让歉意占据了心头。
人性中有一种倾向，就是渴望被认可、接纳。
为了实现这一目的，我们有时会过度妥协，过分在意别人的看法和感受。
因为你的气势弱，因为对方的强横和理所当然而畏惧退步。
因为你是个老好人，不好意思显得冷酷强势，让别人受冷遇感到难受；
因为你善良共情，而过度为他人负责、替他人操心，而没有优先照顾好自己。
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在电影《我是余欢水》中，余欢水这个人物给观众提供了不少乐子，也带来了很多争议。
很多人在余欢水身上看到了自己的影子，虚荣、怕事，遇到事情理不直气不壮，自己憋屈却只能忍着。
但即使平凡普通，人生难道没有其他的打开方式吗？
我们没有办法做到理直气壮的自由，和“随心所欲”，很多时候是因为曾被这样的行为伤害过。
因为某件事、某个人、某次伤害，而泛化到价值观上也产生偏见和对立、非黑即白的思维，反而让自己越活越局限，束缚自己的条条框框和枷锁越来越多。
真正健康的人际关系，并非建立在无原则的歉意之上，而是基于相互的尊重、理解和真诚的交流。
当我们总是感到抱歉时，其实是在潜意识里贬低了自己的价值。
每个人都有自己的思想、感受和权利，我们应该为自己的存在和表达感到理直气壮。
人活着就是要理直气壮为自己的，你的道理就是最大的道理。
我们应该多给自己一些心理建设：
1. 无论别人说什么，都不觉得自己错而只觉得对方可笑无能。
2. 当别人试图讲道理道德绑架你，你只觉得对方幼稚。
3. 任何时候都觉得自己值得好的对待，而不是害羞或不好意思。
所以啊，大胆一些，大大方方理直气壮的去做自己。
从现在开始，放下那些不必要的歉意，昂首挺胸，去拥抱一个更加理直气壮的人生。
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