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本期专家
余国庆
● 杭州市红十字会医院钱塘院区（杭州市第九人民医院）普外科主任、主任医师
个人简介
从事临床工作29年，擅长微创治疗肝胆、胃肠疾病，对肝内外胆管结石、胃肠道肿瘤诊治有较深造诣。
门诊时间
周一上午、周五上午
01
洗澡时发现身上有鼓包
仅半年就长到拳头大小
2年前，75岁的丁大伯（化名）洗澡时发现左腿根部鼓起了一个核桃大小的“包”，他用手按按，软软的。更神奇的是，晚上躺下睡觉，这个包就消失了。
“这个‘包’不痛不痒，我就没放心上。”直到半年前，丁大伯发现这个原来会“自由进出”的“包”已经失去隐身功能，长到拳头大小了，而且长“包”的位置附近有胀痛感。
丁大伯心头一紧，连忙到杭州市红十字会医院钱塘院区就诊。普外科主任余国庆接诊后，对丁大伯进行了全面体格检查，并详细询问了病史，判断他患上了左侧腹股沟疝。
图片由稿源提供
完善术前检查后，余国庆主任为丁大伯实施了腹腔镜下左侧腹股沟疝无张力修补术。
手术非常顺利，仅20分钟就结束。术后第2天，丁大伯就出院了。
02
腹股沟疼痛，可能是疝气
三个动作教你自查
余国庆主任提醒，腹股沟疝是男性患者一种常见的疾病，且多发于老年人。腹股沟疼痛，可能是疝气，建议尽快就医。
不然，一旦形成嵌顿疝、绞窄疝，被卡住的组织容易出现缺血、坏死，会有生命危险。
图片来源于“太帅图库”
如何判断有没有得腹股沟疝？
自查法
上述方法只是初步判断，最好还是及时就医。医生查体基本能够确诊绝大多数的腹股沟疝。若疝气比较小，表现不典型，一般通过B超检查可确诊。
03
勿以“疝”小而不为
腹股沟疝避避开
疝气其实就是腹壁的薄弱处出现了“破洞”，当腹内压增高时，肠道器官等就从洞中“钻出”，我们在人体表面就会看到一个突出的鼓包。
图片来源于版权图库，请勿转载
预防疝气的出现，可以从以下几个方面着手：
适当运动
增强肌肉和皮肤的弹性，减少疝气发生。
合理饮食
避免吸烟、过度饮酒，多吃粗粮、新鲜蔬果，避免便秘，减轻腹压。
控制慢病
如慢性咳嗽、前列腺肥大等，减轻腹压。
保护腹部
避免重体力劳动、剧烈蹦跳等，减轻腹压。
供稿：杭州市红十字会医院钱塘院区（杭州市第九人民医院）
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