10.21-10.25
第8周食谱
星期一（10.21）
早点
新希望鲜牛奶
桃李豆小朵面包
午餐
玉米糁米饭 黑胡椒柠汁肉排
清炒西湖瓜 芡实鲜鸡汤
午点
蜜桔
焦糖饼干
晚餐
黑米米饭 猪肉炖粉条
肉臊蒸蛋 黄瓜棒骨汤
星期二（10.22）
腰果
小米米饭 糯米粉蒸丸子
上汤菠菜 口蘑青菜汤
红心蜜柚
桃李牛角包
紫薯米饭 薏米猪肉煲
清炒嫩南瓜丝 棒骨红豆汤
星期三（10.23）
手指蛋糕
红薯米饭 猪肉鸡蛋豆腐煲
玉米粒烩笋尖 芥菜滑肉汤
香蕉
奥利奥
时蔬酱肉千张烩面
星期四（10.24）
燕麦米饭 清甜椰子鸡
三杯杏鲍菇 大白菜棒骨汤
哈密瓜
虎皮蛋糕
南瓜米饭 肉末土豆泥
香菇肉片烩菜心 一品素藕汤
星期五（10.25）
蔬菜薄饼
高粱米饭 糖醋排骨
蒜泥西兰花 玉米山药脊骨汤
小吊梨汤
农家三宝
四喜焖饭
软浆叶肉丸汤
图文编辑：郑磊
初审： 兰凤
终审： 刘芹
