12.2-12.6
第14周食谱
星期一（12.2）
早点
新希望鲜牛奶
椰丝小贝
午餐
紫薯米饭 橙香鸭丁
蜜汁南瓜 粉丝菠菜棒骨汤
午点
玉露香梨
乳酸菌小米面包
晚餐
玉米糁米饭 蜜汁五花肉
香菇青菜 豆芽棒骨汤
星期二（12.3）
腰果
荞麦米饭 干锅兔丁
小米青菜钵钵 紫菜虾皮汤
砂糖橘
麦的多 软心曲奇
黑米米饭 猪肉炖粉条
小炒双花 芙蓉鸡蛋汤
星期三（12.4）
盼盼迷你小面包
糙米米饭 番茄玉米炖排骨
烩莴笋叶 莲藕大骨汤
苹果
桃李牛角包
高汤鲜肉抄手
星期四（12.5）
红薯米饭 咖喱牛丸
清炒包心菜 三鲜棒骨汤
小吊梨汤
豆沙云卷
海苔星星炒饭
红豆肉丸汤
星期五（12.6）
麦的多 可可花生酥
小米米饭 鱼香山药滑鸡
蒜香菠菜 芥菜滑肉汤
红心蜜柚
麦的多 红豆吐司面包
番茄酸汤面
五香鸡中翅
编辑：保健室
初审：冯亚
终审：刘 芹
