9.9-9.14
第2周食谱
星期一(9.9)
早点
新希望鲜牛奶
蜂蜜芝士小蛋糕
午餐
糙米米饭 金汤柠檬肉片
茄汁双花 ABC营养汤
午点
哈密瓜 蜜桔
晚餐
高粱米饭 鲜汁五花肉
肉末香菇扒菜心 解暑绿豆汤
星期二(9.10)
坚果
荞麦米饭 小白兔爱吃胡萝卜
糖醋莲白 丝瓜肉片汤
香蕉 西瓜
小米米饭 京酱肉末
炝炒莴笋叶 芙蓉鸡蛋汤
星期三(9.11)
椰丝小贝
玉米糁米饭 红烧狮子头
耗油肉末豆腐 海带大骨汤
苹果 千禧果
鲜味抄手
星期四(9.12)
新希望(活润酸奶)
燕麦米饭 黄瓜彩椒炒鸡丁
肉酱地三鲜 银芽棒骨汤
雪梨 夏橙
海苔星星炒饭
粉丝肉丸汤
星期五(9.13)
泡芙布丁小蛋糕
黑米米饭 五彩牛肉丁
金钩银丝 冬瓜棒骨汤
无籽红提 西瓜
三色米饭 鱼香滑肉
蜜汁南瓜 蔬菜滑肉汤
星期六(9.14)
紫薯米饭 番茄玉米炖排骨
青菜钵钵 菌香腐竹肉丝汤
火龙果 香蕉
肉末清汤面
可乐鸡中翅
图文编辑:保健室
审核:刘树君
终审:冯亚