本周食谱
安全
营养
健康
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,采用干稀、荤素、粗细、米面、甜咸合理搭配,让幼儿在黄金时期健康成长!
星期一
(2024-12-02)
早餐:玉米糊 自制蔬菜发糕 牛奶 煮鸡蛋
早餐:三鲜面块 番茄炒蛋
午餐:燕麦米饭 杏鲍菇炒肉 翡翠冬瓜条 炒豆芽 酥肉萝卜汤
午点:香酥蛋黄饼 牛奶
星期二
(2024-12-03)
早餐:燕麦粥 自制红糖馒头 麻油猪肝 鹌鹑蛋
早餐:小米粥 豇豆肉沫
午餐:米饭 肉沫茄子 魔芋烧鸭 炝炒土豆片 菠菜芙蓉汤
午点:哈密瓜
星期三
(2024-12-04)
早餐:馒头 白米粥 黄瓜肉丁
午餐:米饭 小炒肉 蒸蛋花 炒花菜 海带脊骨汤
午点:酸奶小馒头 牛奶
星期二
(2022-10-11)
早餐:枸杞银耳汤 珍珠丸子 山楂片 荷包蛋
早点:天友鲜牛奶
午餐:珍珠米饭 糖醋排骨 炒嫩南瓜丝 平菇丸子汤
午点:酥梨 香蕉
晚餐:鲜肉水饺加青菜
星期四
(2024-12-05)
早餐:枸杞银耳羹 自制奶香馒头 原味核桃仁 煮鸡蛋
早餐:青菜肉沫粥 鹌鹑蛋
午餐:金银米饭 黄豆烧蹄花 蚂蚁上树 炒大白菜 三鲜汤
午点:橙子
星期五
(2024-12-06)
早餐:南瓜粥 自制酱肉包 牛奶 炒鸡蛋
早餐:青椒肉丝米线
午餐:七彩饭 素炒笋片 菌菇汤
午点:小桃酥
供稿:李正明
编辑:李正明
初审:张 萍
总审:袁华蓉