巫山县机关幼儿园
幼儿美食推荐小课堂
第138期
Nutrition
幼儿姓名：大一班 邓皓阳
推荐
食物
香蕉吐司卷
推荐理由
Delicious
香蕉吐司卷营养丰富，它的主要成分包括香蕉、吐司和紫薯，香蕉富含钾、维生素C和膳食纤维，而吐司则提供了碳水化合物和一定的蛋白质，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。具有保护肠胃的功效。这种组合不仅美味，还能提供全面的营养。
准备材料
香蕉、吐司、紫薯泥。
、
制作步骤
1.吐司切边；
2.擀压平整；
3.放上紫薯泥；
4.放上香蕉卷起来，切成块状。
制作视频
供稿：邓皓阳
编辑：李正明
审核：张 萍
总审：袁华蓉
