合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,采用干稀、荤素、粗细、米面、甜咸合理搭配,让幼儿在黄金时期健康成长!
01
周一
早
点
鸡蛋、胡萝卜廋肉粥、青椒豆干
午
餐
米饭、芸豆红烧肉、肉沫豆腐
蒜蓉西兰花、红豆青菜汤
茶
点
牛油排包、牛奶
02
周二
早
点
土豆肉丝面
午
餐
荞麦米饭、小炒肉、香菇肉片
炒大白菜、紫菜蛋花汤
茶
点
火龙果
03
周三
早
点
馒头、鸡蛋、玉米粥
午
餐
米饭、蚂蚁上树、干洋芋片炒肉
炒魔芋、豆芽汤
茶
点
迷你小餐包、牛奶
04
周四
早
点
三鲜米线
午
餐
米饭、鱼香肉丝、番茄炒蛋
炒油麦菜、冬瓜肉片汤
茶
点
哈密瓜
05
周五
早
点
营养饭、鸡蛋
午
餐
金银米饭、杏鲍菇炒肉、炒藕丁
蒸老南瓜、海带大骨汤
茶
点
抹茶蛋糕
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供稿:李正明
编辑:李正明
审核:张 萍
总审:袁华蓉