EBC+岛峰
行程概述
D1，到达加德满都KTM (1300米)
专人接机，尼泊尔欢迎晚宴，介绍行程和自由活动
夜宿加德满都酒店
D2，加德满都KTM (1300米)休整一天
自由活动，准备登山行囊
夜宿加德满都酒店
D3，加德满都KTM（1300米)——拉美查普Ramechap—- LUKLA(卢卡拉)(2840米)——帕克丁Phakding (2610米)(6-7h)
乘车前往RMC，飞往卢卡拉，徒步至帕克丁
夜宿帕克丁高山小屋
D4，帕克丁Phakding (2610m) ---蒙佐monjo(2840m) ---南池市场Namche Bazar(3440m)(7-8h)
穿过吊桥，到达昆布首府南池市场
夜间住宿南池市场高山小屋
D5，南池市场Namche Bazar (3440米)
休整一天，周边活动，适应高原
夜宿南池市场高山小屋
D6，南池市场Namche Bazar (3440m) --庞波切 Pangboche（3930m)(6-7h)
徒步6-7小时，到达庞波切
夜宿庞波切高山小屋
D7，庞波切Pangboche (3930m) ---丁波切Dingboche(4350m) (5-6h)
徒步5-6小时，到达丁波切
住宿丁波切高山小屋
D8，丁波切Dingboche (4350m)
丁波切Dingboche休整一天，适应高原，附近自由活动
夜宿丁波切高山小屋
D9，丁波切Dingboche (4350m) ---罗布切Lobuche(4930m)(5-6h)
徒步5-6小时，到达罗布切Lobuche，接近昆布冰川
夜宿罗布切高山小屋
D10，罗布切Lobuche(4930m) ---戈瑞克·夏普Gorakshep(5180m) ---EBC(5364m) ---戈瑞克·夏普Gorakshep (5180m)(7-8h)
徒步在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路上，前往EBC大本营，天黑前返回戈瑞克·夏普Gorakshep
夜宿戈瑞克·夏普高山小屋
D11，戈瑞克夏普Gorakshep (5180米)——卡拉帕塔Kalapathar (5600米)——曲贡 Chhukhung（4743米）
早起前往卡拉·帕塔Kalapatha观看珠穆朗玛峰日出，抵达标志卡拉·帕塔的挂满经幡的大岩石，后前往曲贡
夜宿曲贡高山小屋
D12，曲贡Chhukhung(4743米)——岛峰大本营Base camp(5100米)(7-8h)
徒步7-8小时前往大本营，学习攀登技巧和器材的基本操作
住宿岛峰大本营帐篷营地
D13，岛峰大本营Base camp(5100米)——岛峰(6189米)——岛峰大本营Base camp (5100米)( 约10h)
带上头灯前往岛峰，在山顶欣赏完风景就下撤回岛峰大本营。
住宿岛峰大本营帐篷营地
D14，岛峰大本营(5100米)——庞波切Pangboche (4240m)(6-7h）
开始下撤，注意护膝，徒步6-7小时，到达庞波切
住宿庞波切高山小屋
D15，庞波切Pangboche (4000m) ---南池市场Namche Bazar (3440m)(6-7h)
庞波切出发到达南池市场
夜宿南池市场高山小屋
D16，南池市场Namche Bazar(3440m)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)(6-7h）
徒步6-7小时，到达卢卡拉
夜宿卢卡拉高山小屋
D17. 卢卡拉Lukala(2840m)-——拉美查普Ramechap——加德满都KTM（1300米)（2h）
徒步至拉美查普，返回加德满都，晚上参加庆功宴
住宿市区加德满都酒店
D18，加德满都KTM-回国Home(送机，0.5h)
活动费用
徒步EBC：20000人民币/人
活动日期
一：2023-03-15
二：2023-04-01
三：2023-04-15
四：2023-05-01
五：2023-05-15
六：2023-09-15
七：2023-10-01
八：2023-10-15
九：2023-11-01
十：2023-11-15
费用包含
机场接送费用（限活动当天）
交通费用（加德满都-卢卡拉-加德满都往返机票）
加德满都3晚4星酒店；徒步期间全程客栈住宿费用
加德满都欢迎晚宴和告别晚宴（中餐或尼泊尔餐）
行山途中食物（早餐、午餐、晚餐无饮料）
行山客栈标准间
TIMS卡以及相关门票费用
中文向导及助理向导
背夫费用（每2名队员安排1名背夫）
登山协作
岛峰大本营、高营地的餐饮和营地建设
公共攀登装备
垃圾回收金
登山许可证
专用急救包
所有政府及当地的税
1G尼泊尔地区手机卡，行程结束后需要退还
卫星电话，使用后的电话费用需自理
费用不含
国内往返加都的机票
用餐期间的酒水饮料及徒步期间洗澡、灌装热水、充电等费用
给向导背夫的小费
个人消费: 如洗衣、理发、手机等电子产品充电、wifi信号、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运、酒店干洗费、行李超重费,进出海关填表费,额外小费等
个人旅行保险
由于山体滑坡，军事骚乱，罢工等人力不可抗拒原因所引致的额外费用
其余所有日程未提及的消费。
个人登山装备
装备需求
40L登山包
短袖速干衣+长袖速干衣（若干）
冲锋衣（抓绒）/冲锋裤（抓绒）
厚羽绒服
热水壶
徒步鞋（防水）
抓绒帽
护膝
墨镜／雪镜
遮阳帽
唇膏
雨披
拖鞋
手套、雪套
袜子（薄厚若干）
纸巾
口罩、面罩、围巾
充电宝
羽绒睡袋、防潮垫：舒适度-30°C
尿壶：一升的水壶容器
常备家常药如高反药、感冒药、水土不服药、止痛药
防晒霜等个人护肤日用品如牙刷、牙膏、毛巾等
徒步实景
由于体质不同，部分人会在行山途中产生高反，可在徒步前15天左右喝国内片状红景天泡的水，或者其他高反的药物和饮食，行山途中也可携带防高反药物以便不时之需
由于天气、道路，等不可抗力因素，领队会根据实际情况在尽量不改变原计划的基础上上对行程进行调整，保证全队的安全以及行程顺利进行，敬请谅解
联系我们
夏尔巴高山探险公司由天巴•夏尔巴创建，天巴创造了世界最年轻的登顶珠穆朗玛峰的吉尼斯纪录。夏尔巴高山探险公司位于尼泊尔首都加德满都，我们的宗旨是致力于尼泊尔的登山和旅游业，将客户成功登顶、安全返回、服务于客户放在首位，努力为客户提供其在尼泊尔的壮观美景及雪峰中的难忘体验。
我们有专业的户外领队，知名的登山向导，我们的成员由富于登山经验与责任感的当地喜玛拉雅雪山上登山家们组成，他们每一位都有着成功攀登珠峰以及其他海拔5000-6000-7000-8000米以上高峰的经验。
我们成功地组织了珠穆朗玛峰、马那斯鲁峰、阿玛达布朗峰等高山的攀登探险活动，成功登顶率超过90%。我们成功地完成了具有历史意义的8600以上的救援，参加了双腿截肢的夏伯渝老人攀登珠穆朗玛峰的全程电视直播。
我们的服务也致力于接受来尼泊尔的徒步和旅游团体，包括量身定制的团队、小团队及个人旅游等。我们有着经验丰富的导游，唯一的目标是帮助您在尼泊尔留下值得回忆一生的精彩旅程。
·天巴 夏尔巴·
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编辑｜Alice芊芊
图片｜Alice芊芊
