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尼泊尔马迪喜马拉雅山徒步之旅
位于安娜普尔娜地区一条相对新的登山路线，于2012年正式开放，由于还没有像其他路线充满着世界各地的登山者，所以被称为隐藏的宝石。它位于安娜普尔娜大本营的东面，几乎处于壮观的Machhapuchhre (鱼尾峰) 之下 ，而Machapuchhre字面意思是“鱼尾” ，因其外形似鱼尾而得名。虽然两者在同一区域，但看到的景色全然不同， ABC线长段在河谷内行走，有被大山包围的安全感，而Mardi Himal是一条小众路线，走在ABC东面的山脊上，在较高的位置看不同的景色。线路从博卡拉出发到徒步起点Phedi，一路通往Mardi Himal大本营，最后到达高地营地，我们可以欣赏到那些有着翠绿的森林，有趣的村庄，山谷，梯田农场，令人眼花缭乱的河流以及安纳布尔纳峰、鱼尾峰和Hiunchuli峰。Mardi Himal 峰被尼泊尔政府列为海拔 5587 米的“徒步旅行峰”，攀登难度简单，技术含量不高，但需良好体能训练。近年来很受欢迎，安纳普尔纳地区每年吸引数千名徒步旅行者。在 Poonhill 之后，Annapurna 大本营的独立路线 Mardi Himal 一直是徒步新手旅行者的首选。
路线特色
• 是安纳普尔纳地区一条新开辟、难度适中的宝藏徒步路线。
• 穿越美丽的尼泊尔当地民族居住地、山谷、高山草甸、杜鹃花林、溪流和瀑布，可欣赏壮丽山景。
• 能近距离观赏安娜普尔纳 South（7319m）、Hiuchuli（6141m）、鱼尾峰（6997m）、Mardi Himal（5587m）等山峰。
• 大部分时间在森林和美丽山脊中行走，营地有小屋提供公共休息室和食物，部分小屋有付费无线网络。
• 低营地上方路线在宽广草地上，步行方便且舒适。
居住民族
村庄里主要居住着古隆族、塔芒族、婆罗门族和切特里族。
最佳季节
春天杜鹃盛开，秋天山景迷人，且尼泊尔大部分节日在秋季。行程亮点
1. 鱼尾峰和安娜普尔纳的壮观景色。
2. 茂密的杜鹃林。
3. 各种动植物物种。
4. 瀑布和古老洞穴的壮丽景色。
5. 多种土著民族的生活方式。
6. 神秘的村庄、古老民族耕作和山区景观。
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Machhapuchhare（鱼尾峰）(6997m)
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我们的公司代表将在特里布万机场迎接各位，时间充沛可以在旅游中心Thamel附近闲逛，购物 晚上享用欢迎晚宴并由向导做简短的活动说明。
住宿：加德满都三星级酒店（包含标间）
餐食：早午餐自理，含欢迎晚宴
行程：接机至星级酒店集合
海拔：1370米
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加德满都杜巴广场
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早餐后，我们从加德满都乘坐风景优美的25分钟航班前往博卡拉。然后从博卡拉1.5小时开车到丹普斯Dhampus。然后开始我们的徒步旅行。这条小径穿过澳大利亚营地，大约3小时到达波塔纳。在这里，您需要在检查站出示 ACAP/TIMS。穿过茂密的杜鹃花和竹林，穿过小村庄和小溪，欣赏着白雪皑皑的山峦。6-7小时后，您将到达森林营地。休息和过夜。
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在这条小径上有台阶，你会步行上升到巴达尔丹达（Badal Danda）。经过大约3-4个小时的跋涉，我们到达巴达尔丹达（Badal Danda），在那里我们喝茶和吃午饭。休息后，我们从巴达尔丹达继续向高营地（High Camp）的徒步旅行，这需要近3到4个小时的徒步旅行，之后直线上升。山的全景背后将激发和推动您的极限。休息和过夜。
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今天我们凌晨4点开始徒步旅行，前往Mardi Himal大本营。我们戴上前照灯，观看喜马拉雅山后面的早起，欣赏安娜普尔纳山峰和鱼尾峰等著名雪山，在令人惊叹的雪峰上照射金色光线。这条小径从陡峭的山坡和岩石地形开始。大约需要4个小时。如果您不想一路前往大本营，您可以徒步约2小时左右到达Viewpoint，观察日出和全景范围，然后在6-7小时左右返回Lower营地。
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早餐后，我们徒步返回锡丁村（Sidhing）约4小时。我们将下撤到低营地，走一条小路前往西丁村，一座传统的尼泊尔村庄午餐，然后直接驱车返回博卡拉约3小时。到达博卡拉酒店，休息。博卡拉一座来了就不想走的城市
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博卡拉
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清晨驱车前往萨朗阔特Sarangkot看日出约30分钟。观看Annapurna（晴朗的天气）的全景与日出。回到酒店和早餐。随后，您将领队前往世界和平佛塔。随后直接转机至机场，搭乘风景优美的航班返回加德满都。晚上的告别晚宴享受我们的成功旅。
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萨朗阔特Sarangkot看日出
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早餐后，按时将您送往加德满都国际机场，期待您的下次到来或者自由行动选择我们的尼泊尔人文旅游继续探索古老神秘的尼泊尔城市人文旅游。![]()
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加德满都
公司团建私人订制联系人：Leon
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| 费用包含: | 费用不包含： |
| 1.机场接送费用（限活动当天） | ×1.国内往返加都的机票
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2.加都-博卡拉-加都机票（往返）
博卡拉jeep包车费用
| ×2.徒步期间餐食 |
3.住宿：加都酒店（2晚标准间双人共享） 博卡拉酒店（1晚标准间双人共享） | ×3.向导小费：每天5美金/每位队员 |
| 4.徒步全程住宿费用 | ×4.背夫小费：每天3美金/每位队员 |
| 5.国家公园门票和进山费 | ×5.单房差230美金 |
| 6.向导 | ×6.个人消费: 如wifi信号，个人酒水饮料等 |
| 7.背夫费用 2:1名 | ×7.个人旅行保险（国内购买，可推荐） |
| 8.所有政府及当地的税 | ×8.由于山体滑坡，军事骚乱，罢工等人力不可抗拒原因所引致的额外费用 |
| 9.背夫向导保险 | ×9.其余所有日程未提及的消费。 |
建议装备清单| 装备名称 | 描述（所有装备均推荐轻量化） |
| 户外背包 | 60 - 70L |
| 轻便背包 | 20-25L，可随身携带，爬观景台Chhukung Ri、Kalapather 不需要负重时可换用。 |
| 羽绒睡袋 | 高海拔住宿条件简陋，睡袋隔脏保暖。 |
| 徒步鞋 | 路况复杂，中高帮徒步鞋保护你的脚踝。 |
| 拖鞋 | 建议人字拖，方便携带 |
| 高山袜子 | 美利奴羊毛最好，防臭防寒快干，3-4双. |
| 外层衣物 | 冲锋上衣/裤（建议硬壳与软壳可各一件）建议防水防风性能 |
| 中层衣物 | 抓绒上衣/裤、羽绒服（建议800+蓬松度厚薄羽绒各一件） |
内层衣物
| 速干排汗保暖内衣（两套，建议单向导温，杜绝纯棉），一次性内裤。 |
| 帽类 | 毛线帽1 顶/遮阳帽1顶 |
| 垃圾袋 | 适量. |
| 冰爪 | 过垭口必备，当地可租赁. |
| 头灯 | 尽量不走夜路，若走夜路很有用. |
| 登山杖 | 泰米尔可买，1000 卢比一对，下坡保护膝盖，上坡助力. |
| 护膝 | 怕伤膝盖可备，不一定用得上. |
| 手套 | 2 双，厚的早晚保暖，薄的防晒. |
| 太阳镜 | 1 副. |
| 魔术头巾 | 2 条，可防尘防晒保暖. |
| 速干毛巾 | 1 条. |
| 洗漱用品 | 洗面奶、牙膏牙刷、洗发水沐浴液旅行装、少量洗衣液. |
| 护肤用品 | 防晒霜、唇膏，高指数防晒. |
| 纸巾、湿巾 | 适量 |
| 保温杯 | 1 个. |
| 便携音箱 | 走在路上或休息时听（可选） |
| 太阳能充电板 | 高海拔充电贵（可选） |
| 大容量充电宝 | 1 个.强烈建议携带 |
| 小零食 | 巧克力、士力架、压缩饼干、腰果、速溶咖啡等不占地方可补充能量的零食，怕吃不惯山里食物可带榨菜、辣椒酱、泡菜. |
| 其他 | 净水片、维 C 泡腾片. |
药品
| 感冒药（白加黑、快克）、肠胃药（黄连素）、消炎药（阿莫西林）、清火药（牛黄解毒片、咽炎片、金嗓子喉宝）、跌打药（多种规格创可贴、云南白药气雾剂、药棉纱布绷带）、缓解高反类药物. |
重要提示！
由于体质不同，部分人会在行山途中产生高反，可在徒步前15天左右喝国内片状红景天泡的水，或者其他高反的药物和饮食，行山途中也可携带防高反药物以便不时之需
由于天气、道路，等不可抗力因素，领队会根据实际情况在尽量不改变原计划的基础上上对行程进行调整，保证全队的安全以及行程顺利进行，敬请谅解。
1、装备：根据所去的季节与路线，准备相应的服装，户外徒步时，快干服装、保暖排汗服装、冲锋衣裤、登山鞋等是必备的；登山杖、护膝、头灯、电池、充电宝等，山里住宿条件有限，请自带充绒1000G以上羽绒睡袋；徒步过程是轻装，需要准备一个20L左右的小包随身背着装路费、水、路途中增减的衣物及随身的贵重物品等；其他行李包括换洗衣物等无需随身行李，由背夫背至当晚的住宿客栈。（详看报名贴中“装备建议”内容）2、其他物品：随身携带5-8张近期证件1寸照片，用于办理电话卡、徒步进山证、购买门票及一些其他通行证等，转换电源：建议准备一个国际万能转换插头，以免遇到圆孔插座无法充电。注意：电吹风、电热水器请勿携带及使用，它可能造成老旧的客栈电路短路，引起更大的麻烦。二、关于签证尼泊尔对中国公民实行免费签证，可在尼泊尔唯一的国际机场加德满都机场办理落地签证。也可以在国内提前登陆官网https://nepaliport.immigration.gov.np护照有效期必须至少还有6个月以上；签证的停留期一般可分15天、30天、90天。在加德满都机场办理的免费落地签一般为30天。需要注意的是，如果您从陆路进入，请提前办理，可在尼泊尔驻华使馆（北京）、（拉萨或香港尼泊尔总领事馆，以及上海名誉领事处申请签证，签证自颁发之日起有效期为3～6个月。乘飞机到达尼泊尔加德满都机场后申请落地签证，进入抵达大厅后，有一排自助办理签证申请的机器，现可选择中文菜单，工作人员也会协助你进行办理，所需填写的资料无外乎最基本的姓名、性别、出生年月日、国籍、入境日期及航班号、邮箱、尼泊尔地址可填写酒店名字。三、关于时差与温差尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟（尼泊尔时间凌晨0点，中国时间凌晨2点15分），如需要联系国内家人或工作联络，请注意时差。尼泊尔（以加德满都为例）5月到10月平均温度为18-29度，建议穿轻薄的衣服，11月到次年4月平均温度为4-22度，建议穿长袖Ｔ恤及保暖外套，日夜温差比较大，旅行者一定要注意保暖，及时增减衣物。徒步进入山区，温度更低，要备足够衣物开始行程，加德满都有成熟的商业场所可添置各种衣物物品等。四、关于货币兑换尼泊尔如非中方人员，一般场所已无法使用微信与支付宝，因此可提前准备少量尼币或美金，最方便的办法是落地后，在工作人员帮忙下兑换适量的当地货币。尼泊尔流通货币是卢比(RS)，市场流通比较多的纸币面额有10、20、50、100、500和1000卢比。目前人民币对尼泊尔卢比汇率为1:18，加德满都街头有很多货币兑换点，以及一些商贩，汇率会低至1:15，因此可与工作人员通过手机银行、支付宝、微信等转账兑换（手机银行转账无手续费、支付宝或微信进行兑换，可支付相应例如千分之一的手续费）。另外，关于信用卡，只有加德满都、博卡拉的高中档酒店、餐馆和购物中心可以使用VISA信用卡，不建议使用。五、关于移动网络中国移动在大部分地方有信号，但国外漫游网络慢且贵，如有需要，可安排时间购买一张当地NCELL卡，并根据自己需求选一个套餐，如流量用完，再及时增加流量即可。六、关于饮食尼泊尔主要以尼餐和西餐为主，尼餐大部分食品会有明显的咖喱味，西餐选择意大利面、炒饭、披萨等。在加德满都和博卡拉的选择就比较多，有较多中餐馆。七、关于交通与住宿尼泊尔的道路建设远不如中国，因此，一般的路途用时会比我们所认知的时间较长，特别进山区后，弯道多，路面损坏严重，交通更不好，请提前做好心理准备，习惯晕车的队员请提前服用晕车药并准备好垃圾袋。尼泊尔酒店级别与中国也有一定差距，尼泊尔轻工业不发达，酒店所有用品都是进口的，所以酒店设施上肯定无法和国内相比。因此同等星级也会与国内相差甚大，但服务态度较好，酒店行李员会主动帮忙提行李。尼泊尔是小费制国家，建议在行李员为您服务后，根据行李多少及个人心意，给予适当小费10R到100RS。八.保险：关于保险一定选择包含直升机救援的险种，因为在尼泊尔无法为外国人购买保险，所以保险需要我们自己在国内购买，购买时也需要和保险公司确认好几个问题（1.海外户外险是否包含尼泊尔. 2.保险范围是否包括高海拔徒步活动，最高海拔限制. 3.在什么情况下可以呼叫直升机？4.救援需要联系哪个公司，需要提前和保险公司确认么？5.救援电话. 6.保额最大是多少？）2、18岁以下、65岁以上者，请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，须有亲友陪同，不接受单独报名3、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，队员自理，组织方不承担违约责任4、行程过程中领队可能会根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程安全顺利进行5、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。6、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，应注意道路情况、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。登山|徒步|旅游|住宿|推荐
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