有小伙伴问我是如何自学英语到新东方教书的，我和大家分享我的践行之路
我之前读研究生的时候读完笑来老师的《人人都能用英语》开始练习应用，当时我是每天朗读两小时，我刚才一算，达到1000小时，要差不多两年，我确实是折腾了2年才到的新东方教书，1000小时朗读是金线（一天朗读三小时啊，伙伴们）
我分享五个实践心得
第一，前100小时很关键
成为大师要积累10000小时，一个高手积累1000小时就够了，积累100小时就入门了，也就是要用一个月时间养成习惯，这样就形成了动量，第二个月有了惯性，持续就很顺了。
第二，明确自己学英语目的是什么？
如果你不知道为什么，即使有一堆如何做在你眼前，你也视而不见。
我当时看了笑来老师的《人人都能用英语》，惊为天人，读完之后第二天我就买了Malcolm T.Gladwell的Outliers 《异类》这本书开始阅读，第一次用英语读原版书，当时我的目的很清晰
用英语看我喜欢领域和作家的书：当时看了很多积极心理学的原版书、还有笑来老师《人人都能用英语》里面提到的逻辑、写作书籍和课程都看了 用英语看英文文献，指导我心理学研究生论文写作 考托福准备去新东方应聘
因为目标明确，我每天除了学校的课程、做实验、写论文，一心扑在学英语、用英语上，英语能力突飞猛进，毕业时我的研究生论文是优秀论文（因为看了很多英文文献），当年研究生毕业，去新东方应聘，笔试面试试讲综合第一名入职，一年后成为新东方优秀英语教师。
第三，如果目前不知道自己想说什么，可以先朗读复述经典书籍
现在有CHATGPT辅助，大家可以把自己的话翻译成英文，然后朗读背诵，这对有社会阅历和知识储备的成年人来说是学习利器。
但当时的我，现在回忆起来，即使有CHATGPT辅助，我也没什么内容好说，当时脑袋空空、胸无点墨，一脸清澈的懵逼，我当时的想法是赶紧补吧，多看书多输入
我当时特别喜欢Malcolm T.Gladwell，把他写的的The Tipping Point、 Blink、 Outliers:这三本书读了有10遍，其中我的研究生论文就受到了blink这本书中内隐测试的启发，我也用了相同的实验范式。
第四，要给自己设置阶段奖励，感受到用英语的好处
我当时一边学一边用，考托福真的谈不上多享受，但每天我会花时间读原版书，觉得真是非常快乐和享受，所以大家不妨阶段性给自己设置奖励：看一个有意思的英文纪录片、读一本有意思原版书啥的
第五，设置可持续的行动系统，避免自己三分钟热度
调整主观意愿，让自己愿意行动：思考学英语、用英语的好处，做好干一年的准备 设计客观环境，让自己容易行动：找个学习搭子，一起干 优先时间投入，让自己持续行动：每天早睡早起，3小时
这样一年学习抵得上15年的传统英文教育！
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