诺如病毒是一种主要感染婴儿和儿童的病毒性腹泻病原体，是全球最常见的腹泻病原体之一，可引起严重的腹泻和极度脱水，对儿童的健康危害较大。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，而学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
绵阳市第三人民医院儿科主任李艳秋为家长、儿童、学校预防诺如病毒支招。
诺如病毒是一种能够在全球范围内引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种食源性疾病病原。
◎诺如病毒对环境抵抗力强，具有传播途径多、感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。
◎酒精和含酒精成分免洗洗手液对诺如病毒无效。
◎诺如病毒全年均可发生感染，感染对象主要是学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
◎且诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔2-3年可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。
诺如病毒既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食物和水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，容易引起暴发。
◎诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，还有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
◎儿童感染后以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
◎多数患者一般是轻症，发病后2-3天即可康复，但婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能导致脱水等较严重的症状。
“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。广大市民要谨记“五要五不要”。
◎“五要”：饭前便后要洗手；水产海产要煮熟；生熟食品要分开；居室环境要卫生；出现症状要就诊。
◎“五不要”：生水未煮不要喝；蔬菜水产不要生食；病人不要为他人加工食品；无牌餐饮不要光顾；未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物。
◎人群聚集场所如教室，发现有人呕吐，一定要离开呕吐物污染区，不要围观。
◎学生如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要立刻报告老师、家长，切莫带病上学，一定要治愈后再复课。
◎居家休息期间，应为患者准备独立的食品用具，单独进餐；患者的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒；在处理污染物时应佩戴口罩、手套等，做好个人防护。
来源 | 涪江观察 作者 | 王傥
