吴帅医生（baozhi54500），擅长中医医心。
经常有抑郁症的粉丝来向我报“喜”，吴老师，我几种抗抑郁抗焦虑的西药都停了！
但我只是觉得这件事情很普通，何喜之有！或者说，这件事情叫做正常，俗称考试60分。考试60分，请问真的是喜事吗？
嗯！对长期考试不及格3、40分水平的你来说，这一次好不容易考了60分，当然是好事！算是惊喜!但是，你们要清楚看到，60分距离不及格也是一线之遥，很容易掉下去的！
事实胜于雄辩啊！
人分两种，一种是听话的，一种是不听话的。
那些听话的，老老实实报我咨询和认真学习了医心课程的，最后每个人都成功上岸，成功彻底地截断了西药。
那些不听话的，看了我的文章视频，和我咨询一两次，就靠激情和冲动戒断西药的，最后大概率又重新吃上西药。为什么？答案很简单，因为你内在处理情绪和压力的机制没有转型成功，换汤不换药，你再吃西药这是必然的。吃西药，是一种对抗恐惧和压力的选择，你没有办法解决这个内在伤害机制，那西药等于最佳选项。
所以，我们的目标从来都不是停西药，而是处理影响左右你生命的危机、矛盾、问题、伤害，核心要素是你的心智模式，这才是关键。
我关心的从来都不是你吃不吃西药这件事情，我看重的是你对你自己问题的认知水平。
抑郁症的问题不是抑郁，而是那个“症”，你不知道它从哪里来？怎么处理和这个“症状”的矛盾，你把症状当成了敌人，这些恐惧的处理，比停不停西药重要10倍。
抗抑郁西药可以比作退烧药物！
核心问题是你为什么会发烧？谁让你发烧？怎么才能终止发烧这个身体反应？单单用西药去退烧，不问问题的原因和根本，那就无异于掩耳盗铃。因为一直用退烧药控制身体，所以药不能停，一停又发烧啊！这就是抗抑郁西药要长期服用，不能停药的根本机制！
在中医医心视角观察之，症的源头来自于恐惧，属于一种能量范畴。
三流的思维是对抗恐惧和内耗能量，与情绪为敌，把多余能量内耗完毕，此病结束！只要尚有多余的恐惧能量，抑郁症就不好！当能量被消耗殆尽了，抑郁症就好了！
一流的思维是善待恐惧在内的一切情绪能量，把这个多余的能量应用到对的区域，转恶为善，把坏事变成好事情，因为这个转念转方向，所以抑郁症就好了！
两种疗愈的打法，孰高孰低，清者自知！
问题不是你吃西药，和你吃中药西药其实都没决定性关系！
核心问题是你的心智内核问题，这才是我唯一需要关注的！
