一个人类，身心能量意识往上修，开始逐渐摆脱西医药。再继续修到高纬思维，连中医药也慢慢能够摆脱了。黄帝内经里面，为什么对药物部分的内容，避之不提，因为修到了高纬，只靠管理精气神来疗愈和治病。
黄帝内经说，上古有真人。中古有至人、圣人、贤人。人类，因为身心能量意识的不同，所以区分为不同类别的人。
人是问题和结果产生的内因，有什么样能量的人就会产生什么样的结果。人的能量，由其心来驱动。修心的本质，就是修复一个人的质量问题。治病求于本的意思，就是高度重视一个人的本质问题——本来质量的问题。
人的质量，成也其心，败也其心。
抑郁障碍的本质问题就是不自爱，心不自爱，毁其精神，所以才产生了抑郁症。哪有无缘无故产生的质量问题， 不追查肇事者，等于没有真凶的无头公案，做得再喧嚣热闹都是错，因为真正的问题制造者在纹丝不动。
既然人是问题的生产者，那人必然成为问题的解决者。只有一个人真心认可这件事情，不再外求不再推卸责任，修心这件事情才会发生，修复精神才有了根。
一个人能不能认知某件事情，取决于其能量场，这才是根本问题。主观层面上，没有谁不渴望上进、明理、得到好生活。一个人理解不了某件事情，是因为推动其理解这件事情的能量不足，不是因为他不想理解这件事情。这是非常隐秘的知识点，不为大众所知。
我们要一个人深刻地理解抑郁症这件事情，读懂修身心疗愈这件事情，不是靠暴力去威逼利诱，不是靠讲道理，不是靠书本上死的理论。只需要抓紧一件事情，那就是一个人能量的修复。有人说，好玄乎，什么是能量啊？
汽车行驶的能量就是汽油，人行驶的能量就是其精气神。精气神外显为人身心的健康程度和适应环境的能力，内显于人的自信心勇气自爱的肌肉能量。
我们说一个人很有精神，其实就是说一个人很有办法和力量，懂得做人做事之道，能够把自己的生活和与这个世界的关系，处理得井井有条和彬彬有礼。
当一个人缺能量缺精神的时候，我们一方面要自力更生，另一方面不要闭门造车。
一个高级的疗愈思维是什么？以人为药。
人之所以病，是因为你被病态的思维思想控制了你的心脑。痛苦，是一种挣扎和自救，是一种高贵的品质。一个人没有痛苦，要不就是极致的邪气，要不就是纯粹的正气。
病者，矛盾！越大病，矛盾越尖锐。在矛盾面前，应该怎么定位自己和宇宙万事万物的关系？和人的关系？这是根本性的问题。
中医治理疾病的思维是扶正祛邪，这句话两层意思。一是区分鉴别何谓正邪？二是用扶和祛的两个方法，调和矛盾。这是两个基础难点问题！举一个例子，你有了抑郁情绪，有人建议你去诊断抑郁症，建议你长期吃西药，本质就是邪气，你善恶好坏不分，听了照做，其实对生命力是扼杀，产生负面的不利于健康的影响。这背后可能是亲人、医生！有人劝你不用诊断，不吃西药，靠中医药和修心医心度过难关和协调矛盾，你却把真正能帮助你的人当成坏人对待。
主观和客观是两码事！你爱的人你亲近的人，主观上爱你，但客观上可能会把你导入阴沟陷阱。那些陌生人或者打着敌人名义的人，主观不爱你，但客观上可能会给你带来帮助。这是非常诡异的现象和事实。
我举一个真实的例子，某事上面，最误导我的人，一定是我的父母和我的老师。但那是他们的个人能力问题和运气问题，不是说他们不爱我和不希望我好。人皆有长短，人也有失手的时候。我经常讲一句话，做人要尊师和孝敬父母。但是做事情，要六亲不认，对自己和自己的事情负责任，独立思考去行事。——一个人精神层面真正的成熟，那就是独立于天地。
两个人在一起沟通交流，只要建立信任和安全感，沟通的力度和强度足够，能量一定是会从高流向低的。
从人的层面，给低能量者赋能，正是医心疗愈的生成逻辑。
一个心医能量越高的时候，疗愈医心的能力就越强。这就是为什么中医需要修身心和养生，靠提升自己的能量场，来获得医疗的能量。同样是一个补血的四物汤，一样的药物，不同的中医开给病人，产生的疗效是不一样的。
医是什么？一种救死扶伤助人为乐的精神能量而已。虽然你的职业不是医生，但只要你能够帮助到人的身心健康，都可以被视作为医疗行为。
理论上所有这个抑郁者信任和有安全感的人，都可以给予这个当事人以疗愈。理论上，生病者在低位，不病者在高位。只要有助人的起心动念，这个乐于助人者都堪称为医心者。
一个深陷抑郁泥潭和抑郁症恐惧的人，需要的是一个个人的能量合力，一次次温暖人心的关心和教育，来帮助这个人脱离泥潭困境。这就是我们中医强调的整体观念。
作为一个中医心医，我要和高能量的人多做交流和链接，持续提升自己身上的精气神。用我的气来治病人的气，用我的精神来治病人的精神，用我的能量来赋能病人。
以人为药的精神实质在于，好向好人靠拢学习和虚心请教，学习怎么好好爱自己和爱别人，通过温暖和感动的能量来融化心中的恐惧凝结成的寒冰。当一个人得到温暖的能量，开始恢复自己最高级生命智慧，所有的障碍和问题清清楚楚，迎刃而解。人都有爱自己和疗愈自己的本能，疗愈抑郁障碍的原理，就是恢复这种本能。
人的能量不足，那是因为缺乏社交，当一个人开始闭塞自己，对外人外界失去了信任感和安全感，当这个能量通道关闭，那宇宙的能量就势必不能流到此人身心。没有能量交流的长期封闭，是一个生命开始枯萎失去能量的重要原因。人是群居的动物，因为只有群居和互助，才能产生能量的流动，高级者帮助到低级者，强者助力于弱者，才能带来更多的好结果。
人的能量不足，那是因为缺乏有效社交。当一个人能量很低的时候，还选择了错误的交流对象，比如能量更低者，意味着自身能量被吸附得更厉害。就像一个悲观绝望的人遇到了另一个厌世者，只会负面能量继续加剧。一个人身心能量不足的时候，需要的是雪中送炭，最怕的是遇到压倒骆驼的最后一根稻草。
一方面，我们要相信人的主观能动性和努力。一方面，我们又不要太迷信人自身的能力，所以才需要外力的帮助。
一内一外一上一下的能量整合，这也是一种整体观。谁是你的贵人？谁是你的敌人？谁是你的疗愈者？谁是浪费你时间和感情的人？这些答案很重要。
能量的产生是因为人，能量的内耗也是因为人。虚邪贼风避之有时，意思是说你不要逞强好胜，要学会识别和避开不好的能量。
疗愈一切心病的根本就是能量管理，好结果因为能量增加变化导演好戏而来，坏结果因为能量减少变化导演悲剧而来。冥冥中有因果，没有无缘无故的胜利也没有无关无辜的失利。
一个人的能量能力有限，需要依靠更多人的帮助，要靠团队的能量来制敌。越是强大的对手，团队和整体的能量越显得愈发重要。能不能识别人，信任人，借助别人这个工具的能量，来增加撬动变化的力量，这是非常考验勇气和智慧的一件事情。
问题越难，越依赖于高质量的人。问题积累越久不能解决，越要从环境找解药。个人的努力如果久久不能解题，就要寻求更高能量者的帮助，就要把自己放在一个更有能量场和营养的环境中，寻求破题之道。
一定要自力更生独立成长，但也一定要把这种个人的努力放在好的环境和好的团队中，才能凝聚成巨大的能量去破题。
就像我之前讲课说过的，多和智者富者德者链接，以能者为师，虚心学习，这也是以人为药之意。
医心，以老师之心医你之心，以我之神治你之神，就是疗愈的原理！
