行功八法简介

文摘   体育   2024-05-02 17:27   广西  

           (李国强老师)

       行功八法是国强弟子必修课程,是培养锻炼弟子由套路转入能实战的能力。对招式单一操练,加强对动作的攻防理解和运用,此功法由内到外,循环运动,具有曲中求直,蓄而后发,发劲如放箭,在实战中发挥威力。

(李国强老师亲传弟子:武当溦仙、武当微沁、武当微溦)

        行功八法要求丹田呼吸,以意催气,以气催力,气力合一贯于掌、指(鞭梢),从而达到舒筋活血的健身功效。血旺则气足,气足则力壮。运用内气发劲是行功八法的一个非常重要环节。对增强人体的力量、速度、协调、灵活、柔韧等素质有特殊的锻炼价值,而“攻防结合、后发先至、刚柔相济、内气外力兼备”的特点使行功八法具有很高的实战价值。

(李国强老师亲传弟子:太极七仙女,道名:武当微仙)

太极拳名家李国强老师收徒启事


【国强太极网络培训学院】:

太极入门、提升、

精髓的教与学!

欢迎加入国强太极!

       自2019年5月【国强太极网络培训院】成立以来,为世界各地的太极爱好者提供太极网络学习平台,以教学优质的口碑获得了学员喜爱和认可,掀起了世界广大太极爱好者到【国强太极网络培训学院】学习的热潮。


【国强太极网络培训学院】目前开设的课程分别如下:

1、李国强武当太极剑63式(已开设7期网络培训)

2、李国强武当新龙形剑(已开设4期网络培训)

3、杨式府内派太极拳32式(已开设3期网络培训)

4、李国强太极球功法(已开设4期网络培训)

5、武当太极归元养生功(已开设6期网络培训)

6、陈式太极拳24式(已开设2期网络培训

7、健身气功八段锦(公益课程:全套详细教学视频12个,)


      需要参加培训的请联系卢老师(请备注:参加培训学习)联系电话:13317613333(微信)

     微信扫一扫或长按以下二维码,加卢老师(太极七仙女)微信:

微信扫一扫或长按以下二维码,关注“国强太极”公众号


名称:国强太极(点击标题下蓝色字体“国强太极”即可订阅)

微信号:guoqiangtaiji

国强太极教学地址:室内场地广西南宁市青秀区广园路112—1号(格林豪泰酒店六楼)、广西南宁市金花茶公园

教学内容:杨式府内派太极拳、陈式太极拳、武当太极剑、太极球、推手、武当归元养生功、双节棍、双手剑等。

【国强太极院】教学咨询电话:13317613333

国强太极院
欢迎关注!需要参加李国强老师亲授的太极培训班(网络班和面授班)请私信卢老师13317613333
 最新文章