“国强太极”杨式府内派太极拳老架32式第三期网络培训班于2023年3月19日开课！需要参加的太极爱好者请及时报名，联系电话卢老师 ：13317613333
以下是李国强老师和七仙女老师演练的“杨式府内派太极拳老架32式”的视频：
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杨式府内派太极拳简介
众所周知杨式太极拳是由杨露禅先师祖所创，而目前国内流传的杨式太极拳套路，多为杨露禅之孙杨澄甫先生所传之大架。许多练拳者提出一个问题，即当年杨露禅先师祖在京城弘扬太极拳数十年，打遍京城无敌手，人称“杨无敌”颇负盛名，如果只有一套太极，未必能撑得住门户。实际上杨式太极拳并非只有一套大架，只是由于在当时的时代背景下，杨家只把一套大架公诸于世，而其他功法则秘不外传或择人而传。杨露禅先师祖当年在京城端王府教拳才有了太极拳这一说，清朝的皇帝多为马上皇帝，满族也是一个好习武术的民族，在王府内教拳是不敢弄假和懈怠的。由此可见杨露禅先师祖教的拳法是具有非常强的实战性和极有高效养生功能的拳法。
目前“国强太极”所传授的杨式府内派太极拳就是杨露禅先师祖当年在王府授予徒弟富周等人一代一代传承下来的原汁原味的太极拳现称为府内派太极拳。
杨式府内派太极拳受到皇家文化深远的影响形成了独特的风格，其拳架身法中正，舒展大方，气势磅礴，雍容华贵，由松入柔，刚柔相济，一气呵成，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。府内派太极拳在练法上非常独特，主要通过身体螺旋缠裹、胸腰折叠、气沉丹田、腰胯带动四肢运动，也就是说所有的动作都是由脊柱在行拳走架，在招式运用变化中产生对抗力形成阴阳虚实、张弛变化，腹部转动使丹田气息在身体里协调运行，身体动脉血管得到适量挤压及放松，使血液加速运行，疏通经络，促进人体新陈代谢，在调理气血方面效果显著，因此经常习练府内派太极拳可使人获得健康和长寿。
习练府内派太极拳不仅可以让人健身治病，防身娱乐，而且还可以让人提升高雅气质让人格魅力得到升华。
【教学对象】
1、太极拳爱好者
2、想调理身体，养生治病的需求者
3、想提升太极内劲、学习真正达到通过丹田内劲和脊柱行拳的内家拳法。
【培训内容】
1、杨式府内太极拳老架基础桩功
2、杨式府内太极拳老架手法训练
3、杨式府内太极拳老架步法训练
4、杨式府内太极拳老架身法训练
5、杨式府内太极拳老架32式全套动作
6、杨式府内太极拳老架32式全套动作演练技巧
【授课老师简介】
授课老师~李国强【国强太极院】院长、中华百名优秀太极人物、世界太极导师、世界太极拳中青年领袖峰会代表，太极拳名家，杨式太极拳第六代传人, 府内派太极拳第七代传人, 武当玄武派三丰自然宗第十五代传人，宋氏武当拳法第二代传人，武当太极剑63式、武当龙形剑、太极球功法、武当拂尘的创编者。本次培训班由李国强老师亲自执教，深入浅出地讲解杨式府内派太极拳式的习练方法，无论是否具有太极拳的基础，通过系统的学习，一定会醍醐灌顶，茅塞顿开，会对自己太极拳的水平有种飞跃式的提升。
以下是李国强老师演练的“杨式府内派太极拳老架32式”的视频：
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助理授课老师~卢梅（太极七仙女），是李国强老师的亲传弟子，【国强太极院】执行院长，兼运营推广总监， 中国武术六段，国家一级裁判，世界太极交流赛金牌获得者，府内派太极拳第八代传人，杨式太极拳第七代传人, 武当玄武派三丰自然宗第十六代传人，宋氏武当拳法第三代传人。
【上课方式】
1、采用语音+视频+图片+文字资料的形式同时进行，教学视频拍摄制作清晰，内容详细完整，关键的地方还会有文字备注，正式上课时老师会用语音详细讲解每一式，并配有图片、文字详解资料。
2、不是直播，可以自己安排时间听课，可以通过手机，平板电脑，电脑上课，课程可以在线看，也可以下线看，可以无限次的，回看复习。
3、“ 国强太极”网络的培训班，除了提供给学员详细的教学视频，图片和文字资料，还有两个重要的学习环节，第1个重要的环节就是上课时，老师会把每一式动作通过语音给大家详细讲解动作要领，以及习练时注意事项，第2个重要的环节，就是对学员交上来的作业进行1对1的点评和纠正动作。让老师点评自己的作业，和看老师点评每一个人的作业，都会有启发，有收获。
以下是李国强老师府内派太极拳基本功三体式桩教学视频：
以下是李国强老师讲解杨式府内派太极拳三体式桩习练要点提示及实战对练。
【课程时间表】
1、 2023年3月19日开学，2023年8月31日结束，5个半月左右。
2、包含17次正式课程，11次作业点评和纠正动作，另有不定时的在线答疑，统一的作业讲评和加课。
3、上课时间只是播放课程，可在播放后自行安排。
4、正式上课后，课程安排表时间可能会有所调整，但教学内容不会改变。
(点开图片可放大看)
【报名事宜】
学费是1000元，需要参加的亲们，请联系卢老师（太极七仙女）加入专属培训群：（请备注：参加学习）联系电话：13317613333（微信）
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【国强太极网络培训学院】：
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自2019年5月【国强太极网络培训院】成立以来，为世界各地的太极爱好者提供太极网络学习平台，以教学优质的口碑获得了学员喜爱和认可，掀起了世界广大太极爱好者到【国强太极网络培训学院】学习的热潮。【国强太极网络培训学院】目前开设的课程分别如下：
1、武当太极剑63式（已培训6期网络班）
2、武当新龙形剑（已培训4期网络班）
3、杨式府内派太极拳32式（已培训3期网络班）
4、太极球功法（已培训3期网络班）
5、武当太极归元养生功（已培训6期网络班）
6、陈式太极拳24式（已培训1期网络班）
7、健身气功八段锦（公益课程）
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◎名称：国强太极院（点击标题下蓝色字体“国强太极院”即可订阅）
◎微信号：guoqiangtaiji
◎国强太极教学地址：室内场地：广西南宁市青秀区广园路112—1号（格林豪泰酒店六楼)、室外场地：广西南宁市金花茶公园
◎教学内容：杨式府内派太极拳、陈式太极拳、太极剑、太极球、 推手、武当归元养生功、双节棍、儿童武术等。
◎【国强太极院】教学咨询电话：13317613333
