保健专栏 | 家园共防,守护幼儿,预防甲型流感知识请查收!

文摘   2023-03-28 15:09   海南  



 预防甲型流感小知识 

家 园 共 防 · 守 护 幼 儿




近期甲流进入高发期,孩子们的体质较弱,免疫力不强,为高发人群。为有效预防与控制甲流在园内的传播和蔓延,保障孩子的健康和安全,我园分享甲流的相关知识,请家长们查收,携手实现家园共防。






01

什么是甲型流感




·甲型流感:

1.简称甲流,为常见流感病毒,甲流病毒最容易发生变异,传染源主要是病人,其次是隐性感染者。

2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。

3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2~3天传染性最强。



·传播途径:

以空气飞沫传播为主,其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播,密切接触也是传播流感的途径之一。



·感染症状:

1.发热、头痛、咳嗽喉痛、身体疼痛和疲劳等。

2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。

3.部分患者病情可迅速进展,来势凶猛,突然高热,体温超过39℃,甚至继发严重肺炎。




02

甲流与感冒的区别





普通感冒不会流行,没有传染性,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起为主,起病急,早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等,一周内可痊愈,病情较轻。


甲型流感由甲型病毒引起,传染性强,症状为发热、畏寒、全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月。



03

家庭的日常防护




·流感疫苗接种

接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法,家长自愿让孩子接种。



·减少去人多密集的地方

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染机率。因此,室内要多开窗通风,家长也应避免带孩子去人多的地方,如不可避免应采取防护措施。



·远离“毒”源

家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给孩子。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,让孩子远离流感病毒携带者,避免与之近距离接触感染。



·讲卫生,勤消毒

让孩子在家勤洗手,多喝水,保持良好规律的作息,以增强身体抵抗力,减少病毒感染机率。家人外出回来应洗手、换衣之后再与孩子接触,减少病毒感染几率,餐具定期灭菌消毒可以降低患流感的风险。



·补充维生素

让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水,饮食要有规律,不暴饮暴食。



·增强体质,锻炼身体

每天让孩子进行适当的户外运动,适当晒太阳,阳光中的紫外线,能促进生长发育,促进钙、磷吸收,增强免疫能力。通过适宜的运动和游戏活动,强健他们的身体,提高免疫力。




04

预防甲流小结





流感季,要记牢;勤洗手,习惯好;多通风,要防寒;不聚集,戴口罩;勤锻炼,打疫苗;防流感,要趁早。




孩子们的健康

是我们共同的心愿

相信我们家园共同携手

一定能为孩子们营造

温馨、健康、安全的成长环境




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