“勇往直前,超越自我”——记厦门市思明区观音山音乐学校九年级心理素质拓展活动

文摘   2024-11-10 21:31   福建  

勇往直前

超越自我

        ——观音山音乐学校九年级

                   心理素质拓展活动



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金秋十月秋意浓。为表彰优秀,树立榜样,激励全体九年级学子树立坚定人生理想与奋斗目标,养成良好的学习习惯,端正学习态度,共赴美好未来。我校对开学以来学习成绩优异的九年级同学进行表彰。并且特别邀请了罗家永老师,指导观音山音乐学校初三年学生开展以“勇往直前,超越自我”为主题的团体心理素质拓展活动,为减轻同学们的焦虑,培养团结意识,共赴中考"狙击战"。




      本次活动由国家二级心理咨询师、高级心理拓展培训师罗家永老师主导。其专业从事团体心理素质拓展训练24年,有近千场团体心理拓展活动带领经验,长期工作在中小学心理健康教育一线,是国内最早把拓展训练应用到校园心理健康教育中的践行者之一,被誉为国内顶级的心理拓展专家。



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     首先是“破茧而出”,初三的同学即将要面对中考的挑战,也将迎来新的未来和身份。同学们排成纵队,依次从上往下穿过呼啦圈,就正如破茧而出的蝴蝶一样,让同学们快速调整状态,融入到活动中,并感受集体的力量。




     接着各个班级同学们围成了12个圈,全班同学手握静力绳,完成统一动作,这极考验同学们的团队协作能力,所有人需要互相配合协调,通过这个环节,同学们感受到了集体活动的力量。



     最鼓舞人心的活动“引爆激情”来了,每位同学都拿到了一个气球,罗老师指导同学们将自己这段时间以来的压力和烦恼吹入球中,以接力的方式,依次到前方的椅子上把压力引爆出来。同学们争先恐后,迫不及待的参与其中。操场上瞬时热烈非凡,同学们在参与中挑战自我,释放压力。



     最后来到了“心语心愿”这个环节,罗老师邀请每班代表上台来分享自己活动的感受并送一句话给大家。912郑浩宇同学对大家说:不管这次月考结果如何,一切都会过去,我们从零开始,继续努力!更祝福了各位同学中考金榜题名,考上理想高中!


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      此次素质拓展活动非常成功,让同学们在释放学习生活压力的同时,拥有了更充沛的前行动力。"少年手持青春剑,正是提笔登榜时"。中考之旅苦且难,是对每个学生意志力的挑战,希望同学们坚定梦想,在人生答卷上,书写最完美的答案,祝愿初三学子在即将到来的中考战役中,夺取二零二五届中考的全面胜利!



                撰稿|学习部   原果(911)

微信编辑|杨懿嘉

     审核|谢炳欣  陈朝霞



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