秋分时节,适宜吃滋润的食物,青苹果、梨子、相继产出,还有银耳干、番石榴果茶、桂圆干等 | 一周好物推荐

文摘   2024-09-25 19:47   广东  





一场秋雨一场寒,翻一翻日历,

不经意间已至秋分时节。 

秋分也是农业生产中重要的节气,

此时,秋收、秋耕、秋种的 “三秋” 

大忙显得格外紧张。

农民们忙着收获成熟的庄稼,

同时也为下一季的耕种做好准备。


生长在川西高原的青苹果,

果肉紧实脆口,果味浓;

赵县雪花梨是地理标志性产品,

皮薄肉厚,松软多汁;





一年一遇牦牛奶,

只在每年7-9月生产,

且仅生产2-3批鲜奶,

数量不多,售完即止。



适合小糖人和三高人群喝的番石榴果茶,

量少且难得,食疗养生茶。



农户受灾,

生态沙漠洋葱85折促销,

支持农友回款重建。








川西高原生长的青苹果



小金苹果产自海拔2200米——3500米的川西高原。

当时为了保护当地生态环境,

2001年起在社区伙伴(PCD)的帮助下,

十多户藏民成立合作社,

开始了生态种植青苹果,

到现在已经有二十多个年头。



种植过程中,不施用化肥,

耕牛翻草作肥,加之使用草木灰,

牛羊粪辅助使得土壤更加肥沃。


因虫子等原因造成的落果


苹果只是藏族农户收入来源之一。

他们不需要投入太多人力,每年正常收获。

加上藏民的传统认为,

该给虫子吃的东西,一定要留给虫子。

使用农药杀虫,伤害其他生灵,

会有因果报应,

所以从不使用农药杀虫增加产量。


高海拔地区生长的苹果,

苹果密度更高,

充足的日照和较大的昼夜温差,

使得青苹果积累了更多的糖分和风味物质,

清脆爽口,果味浓郁。


生态青苹果

58元 / 12枚(单果重量120克以上,3.4-3.6斤)





“贡梨”雪花梨



雪花梨是河北省赵县的地理标志性产品,

个头很大,果肉细腻酥脆,

有冰糖味和特殊的怡人香气。

在赵县有两千多年的种植历史,

早在南北朝时期就被选作“贡梨”,

是用来做药食同源的老品种梨。

有清心润肺,止咳润燥的作用,

食疗的可以优先选择雪花梨,

来煮梨水、蒸雪梨、做梨膏等。


生产者:张慧玲


慧玲姐家就是赵县的,

在北京工作多年后,

回家接起了父母种雪花梨的接力棒。

返乡差不10年的时间一直在围着梨转,

也帮助周边父老乡亲解决有关梨的难题。

2015年开始采用生态方式生产,

不使用任何化肥、化学农药、除草剂和生长激素,

自己堆肥,人工除草,

通过套袋和喷施酵素等来防治病虫害。


我们的雪花梨没有抢上市的时间,

而是等到树上完成成熟后才开始采摘,

果子的味道会更浓郁。

入秋之后,有嗓子不舒服的,

可以选这款梨子润一下。


生态雪花梨(赵县)

68元 / 2.5kg




小糖人养生秘密武器番石榴果茶



番石榴含有广寄生苷,

番石榴苷等成分,

对三高人群非常友好。

因此番石榴叶茶番石榴幼果茶在潮汕,

南洋地区常年受追捧,

我们这几年也是不断被菜友追问产品。

番石榴幼果皮厚味涩,

其中广寄生苷番石榴苷等含量更高,

效果更好。



我们用有机番石榴幼果制作的果茶无农残担忧,

也增加了适口性,

产量有限,非常难得。

家里的如有小糖人和三高困扰的菜友们,

可以常年冲泡,食疗养生。



今年终于抽出时间制作了少量。

番石榴幼果的有效含量很高的,

但是特别苦涩无法入口。

制成果茶之后适口性上来了,

还有茶香,

就不用那么挤眉弄眼的喝药一样喝了,

就可以每天喝了。

生态番石榴苦瓜茶

29.8元 / 35g(5g*7袋)



生态番石榴茶

29.8元 / 70g/罐




桂圆干小零食



新鲜桂圆加工成桂圆干,

其食用的范围更广,

成各式各样的汤羹、茶饮,

秋风送爽的天气里,

早上一碗桂圆干粥补益心脾。


生产者:谢章民


谢章民大哥是一名80后新农人,

2013年之前都是从事餐饮行业,

接触的调味料化学添加品越来越多,

味道越来越不自然。

有感食材本味缺失,

健康食材之难求,探本求源,

2013年他开始接触自然农法,

并开始实践自然农法。

2016年本着食安自建,

开始祖法家酿酱油豆豉的学习、

制作及专注自然农法食材的古传食饮加工学习、实践。



桂圆干也是他加工的食材之一。

桂圆是当地野长的树龄百年以上的龙眼树,

每年8月下旬采收

果子剪下来之后清洗干净上面的尘土,

用龙眼木烘焙,

中途需要烘焙2次,阳光晾晒两次。

桂圆干甜度高,

与杭白菊一起泡水,清甜回甘。


野生桂圆干  

54元 /250g




生态黑胡椒姜黄粉



姜黄和姜是同科不同属的植物,

姜黄属于姜科姜黄属,

姜属于姜科姜属。

生姜和姜黄彼此的用处和关键成分不一样:

常被用来做菜的生姜,

具有促进身体代谢及改善手脚冰冷的作用,

关键营养成分是姜辣素;

而姜黄除了用来做食物佐料之外,

还能预防、治疗多种疾病,

关键成分是姜黄素(Curcumin)。


食用方法:一次2g,温开水或蜂蜜水冲服,

或加入牛奶、豆浆、果汁、饮用,亦可以做菜。


姜黄粉来自我们的老朋友郝冠辉,

除了制造生态又好用的洗护品,

这几年也一直在做一些推向大众市场的生态食品,

比如姜黄粉,并且不断升级,

现在姜黄粉加入了1%的生态黑胡椒,

用于提高姜黄素在人体的吸收率。


老郝的姜黄延续他一贯种植标准:

不使用化学农药、化学肥料、除草剂等。

2019年开始种植,

今年已经是第6个年头了。



使用的黑胡椒来自云南红河州绿春县,

当地山上多年前种下了一批黑胡椒,

之后便无人打理,

处于野放状态,无人为干预。

王佳俊大哥常驻云南,

负胡椒的采集和包装,

天然日晒至干,无任何添加。


生态黑胡椒姜黄粉

42.8元 / 50g/瓶








有机牦牛奶,安全营养



牦牛是藏族先民最早驯化的动物之一,

是藏族人民心中勇猛和力量的象征,

被奉为藏区的保护神,

藏牧民生活的方方面面都依赖于它。



麦洼牦牛生长在严酷的高原,

高寒、缺氧、低压、高紫外线,

吃天然青草,喝千年冰川雪水,

按照物竞天择适者生存的方式繁衍。



麦洼牦牛杜绝人工受孕,

激素催乳,

每年产奶期仅150天,

日均产奶量仅为1.5公斤,

年产奶量仅为普通奶牛的1/35,

产量极为稀少,

每一滴鲜奶都弥足珍贵。



牦牛具有超强免疫力、抗寒性、抗缺氧,

和抗紫外线的能力,

牦牛奶中的乳钙含量高、钙磷比高,

维生素C含量高,

大家可以试试。


有机牦牛奶

108元 / 份1提装:200ml/支*10支(包邮)

648元 / 份1箱装(6提):200ml/支*60支(包邮)





丰富多糖银耳干



银耳的主要活性成分之一是多糖类,

具有多种生物活性。

它能增强人体免疫力,

提高机体的抗病能力。

还有蛋白质以及氨基酸维生素等营养物质,

富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动。



四川省通州县陈河乡,是银耳的发祥地,

通江陈河银耳一直都是明清时期的朝廷贡品,

九十年代被农业部认定为“中国银耳之乡”。

陈河乡陈家坝村,常年被云雾覆盖,

流经陈家坝的雾露溪环绕“九湾十八包”,

形成独特的局域气候,富含大量的微生物群,

所以造就了中国最好的纯天然银耳。



用祖辈流传下来的传统方法,

慢工出细活地炮制这份山珍。

遵循古代流传下来的“坐七砍八”原则,

每年夏秋季砍伐当地生长七年以上的青杠树木,

并段为一米左右一根(段木)做为菌棒,

然后在次年2-3月进行菌丝的接种,

一根一米左右的段木接种10朵左右的银耳,

生长周期长达半年,在7-8月会陆续长出银耳,

采摘后用雾露溪的溪水清洗,

清洗后马上用青杠炭进行烘烤,非明火无烟烘烤,

迅速锁住水分最大程度保留其营养成分。

生长方式接近野生,

生产和加工过程均无任何其他成分添加。


有机通江段木银耳(陈河雪耳) 

95元 / 35g罐




脆嫩黑木耳


生态黑木耳多种生物活性物质,

黑木耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等矿物质,

维生素和人体必需氨基酸。

干黑木耳的平均膳食纤维含量可以达到  55%!

最高的甚至可以到 71%。

相当于100克的干木耳里面就有50~70 克的膳食纤维。

但吃起来确实爽滑脆口。



绿手指菌菇基地位于广东韶关乳源县,

位于南岭国家公园上方,

属于广东省一级水源保护区,

溪水直接从山上流下来,

食用菌喷淋的水就是这能直接饮用的山泉水。



自制培养基质和接菌种,

使用杂木的木屑,

有机麦麸、玉米芯作为培养基质原料,

生长过程中不使用农药、激素和保鲜剂。

采新鲜的黑木耳去根后,

用木屑低温烘干。


生态黑木耳 

25元 / 80g/袋*1







沙漠种植黄皮洋葱




还记得在阿拉善沙漠种蜜瓜的农友马彦伟吗?

想不到,远离海边数千里的阿拉善沙漠,

一直以干旱地区闻名,

也会经历持续近一个月的降雨。

因此马彦伟的农场受灾严重,

需重建库房和修缮农场,

农场最近丰收的是洋葱,

现在85折销售,请大家多支持。



得益于地理环境,

沙漠气候,早晚温差大,

这里基本没有什么病虫害。

洋葱五月初播种,施用羊粪做底肥,

生长过程中人工除草3-4遍,

前期生长10天浇水一次,之后20天浇一次,

后期洋葱长大了就基本不浇水,不用管理。


生态种植的洋葱味道更香更辣也更丰富,

种植的品种是罗塔洋葱,

外皮黄色,里面的果肉则是奶白奶白的,

口感清脆,且水分足,

吃起来还有一丝丝的甜。


生态沙漠洋葱

原价:48元  / 5斤

优惠价:40.8元 / 5斤





生态乌梅



一杯乌梅汤,生津止渴,

青梅已经过季了许久,

用酸涩的青梅制成的乌梅,

有多种食疗效果。

用的是从化仙娘溪的野放管理生态青梅。

无农药残留担忧。


原始的梅子林

熏制用的杂树

熏制中的青梅


用青梅树、荷木、等一些气味轻的野生杂树熏制,

乌梅有很多的用处,

除了熟悉的酸梅汤之外。

乌梅三豆饮、乌梅生姜汤,

乌梅粥,乌梅洛神花茶等,

都是大家非常熟悉的经典养生汤方,

乌梅虽好再次提醒下大家,

乌梅很酸,不适合直接当零食食用!


生态乌梅

原价:45元  / 250g

优惠价:36元 / 250g





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