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时间说着说着，就过去了。二儿上小学了，我是47岁的妈。算了算时间，小儿小学6年，初中3年，高中又3年，小儿上大学独立，我差一年就60岁！我是不是还可以神采飞扬20年左右？！ 要么，别结婚，结婚要趁早，瞅对眼了，就结，结了婚就赶紧生娃，不然，有的你熬的。因为你的年龄都那么大了，想有老人照顾可能性比较小，基本上是事事亲力亲为，操心劳力。有人问我：要是能回到过去，你还会选择结婚吗？我刚想说：肯定不会的。但一下子觉察到，如果回到十几年前，我可能还是会那样做。因为——那个时候的我，是那个时候的我。时间规定，那个时候的我，就是那个样子，懵懵懂懂，很多决定都是被人推着做的，很多的路，也是被推着向前走的。那个时候的我，就留在时间长河吧，不必有怨悔。因为，成人的路，必定多艰多磨难。余华在谈到老周同志（鲁迅先生）时说：多年以后，我与他重逢，以一个变化了的我，和留在时间长河中的他。是的，你的阅历多了，才能读懂鲁迅。![]()
近段时间，我开始学了点心理学的催眠技术，简单易上手，但重要的是改变自己。从时时刻刻的警觉自我，觉察自我，到修正自我，突破自我。人这一生，做的功课只有一个：破我。这是终极的路，没有其他。然后，我把催眠技术用在了女儿身上。近一个学期以来，和女儿的关系都相当紧张，甚至到了剑拔弩张、刀光剑影的程度，究其原因，就是手机游戏、摆烂、躺平之类的。那个时候，我常常纠缠于琐碎的小事——比如，出门没有把鞋子摆好，自己的东西没有放在正确的位置，起床不记得叠被子，不怎么做家务，等等。然后，我发现，这个14岁的小姑娘，我的女儿，真的是思想成熟了，她对自己的剖析，有些成年人可能都做不到。
那天，她放学回来，吃罢晚餐，她坐在桌子旁，开始不好意思的跟我说起她的心事。她本是不擅长表达的。
她跟我说了好几个六年级的好朋友，现在都如何如何了。完了，她有点激动，说：（重点来了，听听这个14岁的小姑娘说什么）“我感觉，我初一整个一年，都不愿意静下来学习的原因，是因为我沉迷（沉浸）在六年级的友谊里，那种友谊很单纯，大家关系都很好，在一起不光是玩，还在一起做题，那个时候，小蕊成绩也很不错，大家成绩都是很好的。
但现在，我发现，大家都在成长。过去的六年级，不是用来沉迷的，而是用来怀念的。我听完，先是诧异，再是无比的感动！我鼻子都发酸，“女儿，你的那种友谊，我真的非常羡慕。我上学的时候，没有过那种令我特别怀念的友谊。你说得对，你可以怀念她们，而不是排斥现在，不然，你就走不动了。”我继续具体地分析表扬：我发现，你的思维很清晰，分析很到位，你整个说的话，不乱，很有条理，这说明什么呢？你很有自己的定位。你将来一定能把自己过得很清晰。第二天，她上学前，我再次强化了对她的认同，和她的成就感、价值感。我给了她奖励，并说：这是昨天晚上，你的分析让我震惊，我为你点赞！
这段时间，我每天都会有晨课、晚课，她有时间，都会跟我一起听。心理学流派众多，元式催眠是其中一种。不是吹嘘元式催眠的技术有多好多好，是唯一的什么什么，只是，目前，用上了，很有效果。所以，不论什么，感恩就是了。接下来，还有许多要学习的地方，不停地学习，并且学以致用，唯一的东西是不存在的，灵活应用在实践当中，才是真理。![]()
很多事情好像发生在昨天，当你认真地回想，仿佛都能记得清清楚楚，但那也都是过去的事情了。有人说，过去的就让它过去了，重要的是我们能从过去中反思，因为我们需要面对的是未来。
我们经常被催眠或暗示自己：要活在当下！人们在转型之交不仅遭遇了基本生存权，包括工作、学习的焦虑和压力，同时也催生了为寻求心灵慰藉、提升自我的信仰概念时代，它没有具体的信仰名词，而是因为心灵疲于奔命甚至无措、麻木，人们从基本的安居乐业转而寻求心灵的安居乐业，人们关注个人成长了。这是社会进步、文明的表现，也是历史发展进程所需。
当我们的眼光从外部转向自身内部时，反而发觉：我们更加脚踏实地了，我们对自我的诉求更加理性化，我们对自我的发展更加明确化，这也使得我们对自我的改变愿望更加实际。
如果我们细心留意的话，会发现，这种变化不仅仅只停留在概念和意义的层面，它已经带来了实际的效果。比如，很多爱学习的父母，通过改变自己，成长自己，孩子也获得了很好的成长。
不管什么观点，什么理念，都是相对来说的，没有绝对正确的观点，只有最适合的选择。所以说，不管学习什么，这些都是借力，最终需要自觉去改变的，还是我们自己。
智慧是灵活运用出来的，而不是学出来的。如果父母本身没有的东西，如何给孩子？父母内心焦虑、急躁的脾气，急性子，如何能培养出一个安安静静，内心平和的孩子呢？父母需要学习并改变自己，这就是孩子来到世上时从上天手里带给父母的功课。
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🌺我们生活在一个被建构的现实，到处充斥着欲望和想象；我们习惯于不断向上超越，但却很少回望过自己的心灵；我们触摸不到真实的存在，也就无法回应内心底最真切的渴求。
🌺如何安放我们的内心，不是阿Q式的自我抚慰，而是要挣脱加诸于我们的种种束缚和执念，让自己成为一个自然的存在。所以，我想，我们必须解决的是父母心灵深处的困扰，而非一些方法和道理，更非指责。
🌺时代在变化，用日新月异来形容一点都不为过。但似乎又没有变化。
🌈我们的教育滞后了，提了多年的核心素养、自主学习、素质教育……其实，对孩子的发展来说，是极其重要的。
🌺但是，许多孩子的时间都被牢牢地套住了，连儿童的鲜活烂漫、少年的激扬热切、青春的激情张扬，都来不及舒展、肆意，就匆匆地收场了，被下一个浪潮裹挟、卷去，悄无声息，甚至，有的时候，都不知道，那些我们都曾经拥有过。
🌺世界，真的有点蛮横无理了……
