By@大西西
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“姐,我想离婚了,没意思。今天因为一件很小的事情,当然可能你也会觉得很小,我老公每次回我信息都是两个字或者直接不回或者几个句号,从来都不回应我……我很生气。”
看到这条信息, 我能感受到当时你的失落、沮丧、委屈、无力和被忽略的感受。
所以我有了一点如何经营夫妻关系的感想,希望能帮助到你。
不过要声明的是,首先这些观点仅代表我自己,可能会片面;其次,我没有能力教一个人夫妻相处之道,只能力求打开我们自己的格局,让自己心灵丰盈,很多东西就通透豁达了。可奇怪的是,当我们真正不怎么求的时候,很多我们曾经求而不得的东西又不期而遇了。另外,夫妻关系本就如鱼得水,如胶似漆的不要喷我哈~~
一、有关婚前的了解
在我们走入婚姻之前,我们真正的了解自己即将共度一生的另一伴吗?
我们体会过他的人生经历吗?
我们接纳他本来的样子吗?
我们对他的这个人的性格,他处理问题的方式,习惯和思维有过思想准备吗?
在我们每个人的人生历程里,有我们的性格,情绪反应模式,价值观,金钱观,还有我们应对问题的固有思维,这些都是很难改变的。
因此当我们走入婚姻的殿堂后,却要求另一个人改变,按照我们的思维方式和节奏来做事,是不是有点异想天开了?
有一句话说,“改变自己是神,改变别人是神经病。”
所以这里也前置的提醒我们自己,将来自己的孩子长大了,孩子们谈恋爱的时候,要提醒他们多观察对方,去对方的家里看, 去看对方和朋友相处的方式等等。
原因很简单,我们以为是两个人在谈恋爱,两个人在生活。其实不是,是两个家庭的相处方式在生活,在结婚,在相处。
千万别由着孩子傻傻的来一句:他微微一笑很暖,他对我很好,他很爱我,我们感情很好。
世界上最傻的事是,我们有感情。
婚姻里最起码要志同道合,人生观,家庭观一致,而且有责任有担当。
二、有关伴侣之间的沟通
人与人之间的沟通,很多的时候我们以为是我和另一伴在沟通,妻子和丈夫在沟通。
事实上不是这样的,当我们和另一伴在沟通的时候,正在和他走过的几十年的人生历程在沟通。和他经历过的各种沟沟坎坎,从小到大的成长过程在沟通。
因此,很多人会感慨,我在外面跟人说话都挺简单的,别人都能够理解,我就是回到家里和最亲的人沟通的时候特别难。
有时候一说话就杠上,或者说到一堵墙上,要不是为了孩子,至少有1万次想要离婚的冲动。其实这个不是个例,无论是丈夫还是妻子都有这种感觉。我跟谁说话都挺容易,就跟你说话最难,而你又是我最亲的人,这是为什么呢?
因为当我们回到家的时候,家是自己的地盘,会卸下伪装。我们在外会周旋,会有一个过度缓冲,会适当的伪装。
当远离外面的风风雨雨回到家,就想洗去尘土,做最真实的自己,卸下伪装,不再周旋和顾忌。夫妻之间说话就很直接,所有的呈现都是本来的样子。
我们以为是敞开心扉的和爱人交流,可我们本来的样子就是背着自己人生历程万水千山沟沟坎坎的样子,还是两个世界的对话。
三、不让人触碰的真相
真相1:不能就事论事
表面上看,女性朋友总喜欢翻旧账,不能就事论事,吵架喜欢把过去很多年积累的负能量,放在此刻跟他进行争执。结果因为豆点大的小事吵架歇斯底里,没有人理解你内心万分的痛苦和绝望,还说又在发什么疯。
举个最简单的例子,坐月子,而且还不得已要去婆婆家坐月子,或者婆婆照顾坐月子,婆婆和我们之间,那更是万水千山隔得更远了。有很多的不理解,很多生气,很多委屈和被忽略,丈夫在这个时候还冷眼旁观,或者说几句维护自己妈妈的话。那我们是一辈子都耿耿于怀的过不了这个坎,不知道大家有没有这种体会?
所以当我们看到一位妈妈和一位爸爸争吵起来的时候,表面上的争吵的是眼下的事儿,其实妈妈是带着她从怀孕,生孩子一直到孩子到这个年龄,整个的这个时段里面,她承受的所有的压力 委屈 负面情绪在沟通当下这件事,过去很多很多年积累的负能量,每次积累一点,每次积累一点,放在此刻跟他无限大的进行争执。
解决方案:
他就是这样的人 , 我们放过对方,才能放过自己。他们只是在月子里伤害了你一次, 而你却用同一件事一直持续伤害自己这么多年。接纳,释怀,好好爱自己。
真相2:小事上纲上线
总是在小事里面去证明他是不是爱你,是不是关系你,是不是心里面有你,是不是记得给你发消息了,是不是今天又没有好脸色了,是不是又忘记你交代的事了……因为芝麻大小的事,你天天心里失望,伤心,难受,委屈,自怨自艾,然后你就跟他一起争吵。慢慢的你们进入到冷战期,放不下挽不回,卡在那里了,上不去下不来,自己独自纠结痛苦。
解决方案:
咱们没有林妹妹的命,也就遇不到贾宝玉。没有的不强求,自己给, 做自己的女王。
四、主动出击,我要成为有幸福感的魔法棒
社会对女性的要求很高, 事业家庭都要抓。很多人也愿意自我感动的付出,所以事都抗在自己身上,特别辛苦。
既然我们付出了那么多,一定要得到相应的回馈才不算亏,要把幸福掌握在自己的手里。我们要成为一个幸福的人,得要有点智慧。
人生有太多翻盘的机会,每一个人都渴望幸福 ,都希望自己的家能够改变。在有可能的情况下,如果我们确实没有真正的决裂到离婚这一步,我们可以去考虑,去调整,去推动夫妻关系一步一步的变的更好。
纵使千头万绪, 总会有突破点。
1,亲人之间看到动机
哪怕结果不好, 哪怕过程不美,哪怕态度不爽,我们要学会看到这些残缺背后, 他的初心是爱这个家。
比如,你的猪对友炒了一盘分不清菜品的黑暗料理。忽略这个结果,他是不是确实去做菜了, 只是技术不好,训练的次数不足而已。我们不去冷嘲热讽做不好这个结果, 而是看到这份用心,拍彩虹屁的说相信以他的才华和悟性,肯定一次比一次惊艳,有美食家的潜质。
2,别让男人猜
很多时候我们会觉得另一伴不关心我,不在乎我,不理解我,一个人生闷气,然后男人觉得你不可理喻,你又怎么了,无缘无故你又生气了,你一天天的一会儿风一会儿雨,然后男人一天天的更沉默了,更不敢讲话了,多说多错少说少错,不说不错。
3,培养平衡力
观察对方的软肋,每个人心里都有他特别重要的一件事, 特别过不去的一道坎,给对方留空间,不要总想拿这个点让对方发狂,打压对方。
有一句话说,如果你给一个男人足够的自尊, 那么这个男人就臣服于你了。
4,爱自己
去运动,去阅读,去学习新东西,去寻求自己的爱好和梦想,让肉身和灵魂都有栖息之地。
时常对自己说,我很重要,我要在乎我自己。
在乎自己,不是我可以为所欲为, 而是我的一言一行都非常重要, 抓大放小,不陷在烂人烂事里面。我自己就是光源,我很富足, 我很丰盈 , 我自给自足,我自己就是温暖有掌控力且有魅力的人。
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