带着满心的期待，宝贝们即将踏入幼儿园，最大的难关就是“入园焦虑”
“宝宝刚入园，一直哭闹怎么办？我是不是该在门口陪陪他？”
“幼儿园不同于小学，孩子不想上学就请假几天没关系吧？”
“作为家长，要怎么和老师处好关系，保持有效的沟通？”
带着这些问题，开学季将至，一批小宝贝即将进入幼儿园，第一次离开家人，离开身边所熟悉的一切，独自去一个陌生的环境，开启全新的集体生活。
1
孩子要喝水、大小便问题
教师会进行观察每个孩子喝水及上厕所的情况并做出适当的引导。家长可提前引导孩子如果遇到困难，要去找老师，同时学会表达自己的想法。如当感到口渴时，可以说:“老师我想喝水。"当有尿意时，可以说:“老师，我想上厕所。”
2
午睡问题
老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡，如：先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。
3
吃饭问题
吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，引导他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。
4
在幼儿园与小朋友发生争执怎么办？
小朋友之间发生争执是很正常的。老师会按照专业的站位要求，用自己的专业经验，保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友正确的交往方式，家长尽可放心。
可能的一些表现
拒绝新环境
不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。
强烈反抗
表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。
拒绝吃东西、喝水
有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让幼儿不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。
跑出教室一个人玩
由于新接触一个环境，周围都是陌生人，没有熟悉的小玩伴，幼儿自己也没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，就自己跑去一个地方玩耍了。
假性语言
如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。
阶段性体质敏感
由于新环境使幼儿情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
尿裤子、尿床
由于老师掌握幼儿的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的幼儿而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况。
不愿上幼儿园
其实，入园焦虑也不仅仅出现在幼儿身上，家长也会感到心理不安。而且，焦虑情绪会传染，如果家长在幼儿面前太担心，幼儿可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因所在！
如何缓解
1.心理准备
给幼儿多提供独立与他人交往的时间与机会。
和幼儿轻松、愉快地谈论幼儿园。
陪幼儿阅读相关绘本，在亲子共读中积蓄心灵力量。
推荐书目：《汤姆上幼儿园》、《幼儿园的一天》、《我爱幼儿园》等。
2.生活准备
引导幼儿自己用勺进餐。
引导幼儿认识自己的物品。
引导幼儿大胆向成人提出自己的要求：如想喝水、大小便等，而不要以哭代替。
3.交往准备
帮助幼儿学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语；
平时不要唯幼儿独尊，避免幼儿只习惯于接受别人的照顾。
4.培养好习惯
引导幼儿学会谦让，会用文明的语言与人交往。
教育幼儿遇事不任性，不乱发脾气。
为了缓解幼儿的入园焦虑，提前适应幼儿园学习生活，请大家一起跟着代老师做一个手指游戏吧！
“陪孩子走自己的路”，
要坚信“老师带娃是专业的”！
家长们要先从自己做起，
克服心中的不安。
学会放手，孩子才能更好地成长。
编辑：代静静
初审：吴琼
复审：刘继新
终审：丁书兵
