接纳与承诺疗法（ACT）专题培训
时间：2024年12月27-29日
地点：北京
人生不如意事十常八九，似乎是生命的常态。
事实上，生命总会经历不少难以改变的痛，但是不是有多大的痛就一定有多大的苦？
面对生命的痛，人惯常回避、压抑和控制所谓的负面情绪、想法、经历和记忆等，但你会发现这些习以为常的问题解决模式不仅仅徒劳无功，或许更是人受苦的原因。
接纳与承诺治疗法（Acceptance and Commitment Therapy，简称 ACT），是由美国著名的心理学家史蒂芬．海斯（Steven C.Hayes）等人在 20世纪80年代开始发展，建立新一代具实证基础的心理治疗方法，属于认知行为治疗的第三波浪潮。
ACT创始人海斯给出的定义是：
“一种基于现代行为主义心理学的心理干预方式，包含有关系框架理论，将正念和接纳过程、承诺和行为改变过程应用于心理灵活性的创造。”
语境行为科学协会（ACBS）认为：
ACT是:“一种独特的、基于经验的心理干预方式。它采用接纳与正念策略，以及承诺和行为改变策略，以增加心理灵活性。”
接受与承诺治疗应用各种接纳(acceptance)、正念(mindfulness)、承诺(commitment)为治疗基石，以增加个人的心理灵活性，改善心理素质。接受与承诺治疗总共有六个核心治疗面向，以帮助个案提升心理灵活性 (psychological flexibility)， 当一个人的心理灵活性越高时，就越有能力以开放和接纳的态度经历要面对的事情和人生中的痛，能够好好拥抱事件背后缠绕自己的负面想法和情绪，从而便有力量和智慧过更有意义的生活，生活素质因而得到提升。
叶绮华老师，香港认知治疗学会认知行为治疗督导师，是一位实战派治疗师，ACT实践经验非常丰富，无论是对ACT的应用还是讲解，都很清晰、透彻，能够通过课程更好地帮助大家学习、理解ACT及运用。
授课内容
时间：2024年12月27-29日
地点：北京
三天课程大纲：
第一节 接纳与承诺治疗的发展背景和理论根基
第二节 接纳与承诺治疗对心理问题和心理痛苦的理论假设和理解
第三节 心理僵化的关键因素
第四节 接纳与承诺治疗的六大核心原则（上）
第五节 接纳与承诺治疗的六大核心原则（下）
第六节 提升个案心理灵活性的技巧和实务经验分享
授课形式
课程讲授、体验式学习、个案探讨与互动分享。
我们将学习到
1.接纳与承诺治疗的理论基础
2.治疗师如何从接纳与承诺治疗的角度去理解个案的心理问题
3.认识接纳与承诺治疗的六大核心原则进行个案概念化
4.接纳与承诺治疗的基本应用技巧
5.作为治疗师，重新反思如何面对人生难以改变的事和痛
授课导师
叶绮华
香港中文大学社会科学硕士
香港注册社工
香港认知治疗学会认知行为治疗个案督导师
系统培训：
在香港认知治疗学会接受认知行为治疗系统的培训和督导；
接受由英国临床心理学家和香港临床心理学家提供的接纳与承诺治疗系统的培训和督导，并曾在香港担任推广应用接纳与承诺治疗相关计划的项目经理；
参加正念家庭培训计划，接受正念家庭基础导师和正念家庭深度专业训练，训练范畴包括正念基础技巧、正念自我关怀、正念非暴力沟通和正念舞动；
参加由香港大学行为健康教研中心提供的「表达艺术与生死教育—赏生大使」专业培训计划 、「表达艺术与长者抑郁治疗—艺行大使」专业培训计划、「身心灵全人健康专业培训 」；
其他培训：动机式访谈培训 ，生死教育等相关培训
个人专长与经验：
具备多年团体小组辅导及促进个案身心复康的工作经验。
擅长综合运用接纳与承诺治疗（ACT），正念疗法(Mindfulness)，认知行为治疗(CBT)，身心灵全人健康模式(IBMS)，生死教育(L&D)等不同心理辅导手法促进个案及家庭的抑郁焦虑情绪与压力管理、生命意义重塑、和身心灵调适与康复。
督导香港社工和心理健康主任应用认知行为治疗、 接纳与承诺治疗，正念疗法等不同疗法进行个案概念化分析和团队小组辅导服务。亦具备多年经验协助和带领团队因应服务使用者的需要综合应用不同的心理手法设计服务课程模板。
出版刊物：
曾参与刊物制作慢病患者「接纳与承诺治疗自学手册 」（工作手册）、慢病患者「正念基础自学手册」（工作手册）
学员要求
书籍参考（课外参考阅读，非教材）
英文书籍
《ACT Made Simple: An Easy-To-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy》
中文版简体
《ACT就这么简单》
中文版繁体
《ACT一学就上手》
或者中文版繁体
《ACT一学就上手第二版》
证书申请
按照要求学习完全部课程，可以申请由中育心理颁发、叶绮华老师签名的培训结业证书。
学费优惠
一、学费优惠
9月15日前报名，可以享有预报名特别福利。
二、转发优惠
将课程通知+推荐语，转发朋友圈或转发到百人以上的专业群（不包括中育心理各个群），凭有效截图减免100元/人。
报名与联系方式
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▲ 聂老师
联系电话：18601261760
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