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在与孩子的日常沟通中，我们应以孩子先说为主，家长首先要做一个倾听者、陪伴者，即使孩子表露出很多负面情绪，家长也不应该武断地进行指责或者满不在乎“高高在上”地进行指导。沟通时，父母和孩子都可以说出自己真实的想法，孩子遇到了哪些困难，希望家长提供哪些帮助，家长们要及时给予正面回应，积极思考解决困难的办法。这样才算是倾听和陪伴！
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孩子长大了，和我们的分享却越来越少了，家长如何让孩子敞开心扉聊聊心事呢？第一步，让孩子放下戒备，先聊聊学习之外的事情，或分享父母上学时的趣事和烦恼，然后再慢慢打开话匣子；第二步，站在孩子的角度去感受他们的心情，并表达出父母的善解人意；第三步，在孩子慢慢表达的时候，家长要多一些共情式提问；第四步，关注孩子的心情、兴趣和感受，拉近和孩子的心理距离，然后再提一些有参考价值的建议。
孩子发脾气是家长经常面临的问题，他们情绪调节能力较差，遇到挫折或不满时容易表现出来。要搞定孩子的脾气，家长需要耐心、理解和善于引导。面对孩子的脾气，家长需要保持冷静，给予孩子足够的关爱和理解，教会他们如何正确表达情绪，并以身作则，做好情绪管理的榜样。同时，要设定规矩和底线，教育孩子学会自我调节，家长更好地去应对孩子的脾气，促进孩子的健康成长。
