实验小学一周菜谱(2024.11.4-11.8)

文摘   2024-11-04 18:36   江苏  
每周食谱
实验小学
有滋有味 |  “食”刻护“胃”

一餐一饭,一朝一夕

美味餐食让学习充满温暖

用爱哺育每一份童真

用心烹饪每一种味道

为您呈现专属实小的

美“食”美刻



11月4日 星期一

冬瓜海带炖烧排骨(180克)

洋葱炒鸡蛋(80克)

青菜平菇 (60 )

萝卜豆腐汤


11月5日 星期二

大白菜烧牛肉(180克)

土豆炒肉丝(80克)

青椒炒面筋(60克)

茼蒿汤



11月6日 星期三

毛豆米烧仔鸡(180克)

青椒苤蓝炒肉丝(80克)

韭菜炒绿豆芽(60克)

白菜蛋汤




11月7日   星期四

萝卜烧肉(180克)

豆芽炒肉丝(80克)

药芹香干(60克)

紫菜蛋汤



11月8日 星期五

土豆牛肉(180克)

小葱鸡蛋(80克)

青菜卜页(60克)

冬瓜海带汤

水果




在这个美好的季节,

让我们用舌尖去感受食物的美好,

将暖意与味道交织,

绽放出和谐的旭日篇章!

心中有诗意,处处有美好。

美好“食”界~因“为”有你

愿美食都能让学生开心、认真学习  

美好的2024我们一起度过 ,

下周菜单依然在这里等你。

菜品根据市场实际略有调整。



END


营养食谱

让每一片叶子都美丽




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