亲爱的家长朋友们，欢迎来到泸州市关工委家长学校微课堂。今天与大家分享的主题是：如何才能让孩子改掉磨蹭拖拉的坏习惯？
孩子做事磨蹭拖拉，回家迟迟完不成家庭作业。别的孩子半小时1小时能完成的，他却要用2小时3个小时，而且是一边写一边玩。家长遇到这样的孩子该怎么办呢？头疼的家长可以试试以下方法，尽力帮助孩子改掉疲沓拖拉的坏习惯。
一、可以给孩子做些专注训练。有些孩子做事拖拉，往往是因为他们做事的注意力不容易集中。对这类孩子家长可以安排做些专注训练，比如舒尔特方格注意力专注训练。在一张方形卡片上画出1cm×1cm的25个方格，格子内任意填写上1~25的25个数字。训练时要求孩子用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，记录所用时间，用时越短，注意力水平越高。
二、可以让孩子有些成功的体验。孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢催促，结果是越催促，孩子的动作越慢，家长也越生气。其实我们可以换个思路，即孩子做事慢的时候我们不去催促，而发现孩子有做得好、做的快的事情时及时予以表扬，激发孩子高效率做事的信心，并借此机会给孩子作些强化训练。比如给孩子几道简单的题目，规定1分钟或2分钟内完成，如果孩子快速完成，家长应及时鼓励，这样孩子克服做事慢的信心就会不断增加。
三、做事节约的时间由孩子自由支配。部分家长喜欢孩子一有空闲就安排更多的任务，让孩子一直忙。孩子也洞察了问题所在，所以在写作业的时候就边写边玩拖时间。温馨提醒各位家长朋友，随着心理成熟，孩子会越来越希望独立和自主。如果孩子能够在规定时间内提前完成学习任务，希望爸爸妈妈把孩子节约的时间留给他自由支配，做他喜欢做的事，家长这样做更有利于孩子改掉疲沓拖拉的坏习惯。
四、从生活习惯抓起。有些孩子早上起床穿一双袜子就要几分钟，穿衣、洗漱更是慢条斯理。对这类孩子，家长光是着急也不管用，必须想法改变才行。孩子开始学做事不容易理清头绪或者说叫不知道怎么做，比如穿袜子也有小技巧，更不用说穿衣服之类。所以家长在这方面不能只要求孩子做，不知道教孩子做，却想当然的认为这么简单的事情还需要教？孩子确实需要家长手把手地训练，学会以后还可以通过和孩子比赛提高做事效率。当然，在比赛时家长可以故意放慢一点速度，让孩子觉得有取胜的可能甚至有时候不经意的输给孩子，让孩子体验更多生活中快速行动的愉悦。孩子的生活节奏一旦开始加快，他们的学习步伐也会随之快起来。
五、规定时间没有完成立即停止。如果孩子写作业喜欢拖延到很晚，就会导致第二天上课没精神、学习效率低，周而复始形成恶性循环。如果家长没有更好的办法，则可以采取给孩子确定一个作业完成的最后时限，即使到时候作业还没完成，也要求其立即停止并上床睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。孩子往往比较听老师的话，老师说的比家长说的管用，通过这个教训，孩子也许就会抓紧时间按时完成作业了。采用此法最好事前与老师沟通，请老师支持和配合，共同教育好孩子。
总之，对于孩子做事磨蹭拖拉，家长一定要用耐心和爱心来帮助孩子逐步改正，不要操之过急。
好了，今天的分享就到这里，谢谢您的收听，下次再会！
文字|转自泸州市关工委家长学校微课堂
编辑|刘裕
初审|王江渝
终审|王丽
