【一周食谱】不负美好“食”光——徐州市妇联幼儿园每周食谱

文摘   2024-10-18 20:08   江苏  


- 徐州市妇联幼儿园 -


爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁,而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要。宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食。接下来让我们看看宝贝们在妇联幼儿园吃到的美食有哪些吧。



01 星期一食谱



10月14日

早餐

肉丝面条、鹌鹑蛋(托小班)、鸡蛋(中大班)


早点

纯鲜牛奶、苹果、水果黄瓜

午餐

米饭、红烧鸡腿、蒜香茼蒿、海带元骨汤

午点

披萨、藜麦粥




02 星期二食谱



10月15日


早餐

青菜猪肝粥、黑芝麻卷、玉米段

早点

酸奶、圣女果、香蕉


午餐

米饭、孜然羊肉、醋醋炝西葫芦、萝卜羹


午点

蔬菜鸡蛋饼、紫薯粥



03 星期三食谱



10月16日


早餐

素包、燕麦粥、五香豆干


早点

纯鲜牛奶、橘子、苹果




午餐

黄金米饭、红烧虾(中大班)、虾仁鸡蛋蒸豆腐(托小班)、木耳炒藕片、金针菇鸡蛋羹

午点

炸酱面




04 星期四食谱



10月17日


早餐

窝窝头、香菇肉沫、养胃小米粥


早点

酸奶、圣女果、柚子




午餐

米饭、酱汁昂刺鱼、双色花、乌鸡汤

午点

银耳粥、虎皮卷



05 星期五食谱



FRIDAY


早餐

烧卖、热粥、蒸山药


早点

香蕉、橙子

午餐

大肉包、莴苣炒胡萝卜、蛋花羹


午点

纯鲜牛奶、戚风蛋糕



下周食谱预告


—END—

编辑|小二班

初审|丁金凤

终审|李红



徐州市妇女儿童活动中心
徐州市妇女儿童活动中心是徐州市妇联下属的事业单位,以“服务社会,服务妇女儿童”为宗旨,为徐州市女性和儿童搭建活动、教育和展示的平台,致力于把中心建设成为女性家园、亲子乐园、儿童学园。
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