食知有味 | 开幼萌娃第十四周营养膳食 (12月9日—12月13日)

文摘   2024-12-07 09:03   四川  

12.09—12.13

食在开幼  味爱而来

唯有爱与美食不可辜负


以“匠”心  做“凡”事

科学食谱+新鲜食材=健康营养膳食

叮咚~~~欢迎开启

开幼宝贝的专属美食日志





12月9日食谱(星期一)


早点:古法燕麦包    

午餐:高粱米饭   萝卜炖鸭子

         蒜苔炒牛肉粒   炝莲花白


午点:香蕉   提子

晚餐:胡萝卜西米粥   蒸饺




12月10日食谱(星期二)


早点:纯牛奶

午餐:珍珠白米饭   莴笋鸡丁

         京酱肉丝   孜然土豆

         棒子骨莲藕汤


午点:甜玉米

晚餐:珍珠白米饭   豆腐干炒豆豉

         冬瓜香菇炖排骨




12月11日食谱(星期三)


早点:茶叶鹌鹑蛋

午餐:玉米渣米饭   红瘦肉丸子

         青豌豆烧肉末   炝油麦菜

         鲫鱼鲜汤

      

午点:柚子   火龙果

晚餐:牛肉南瓜粥   紫米馒头



12月12日食谱(星期四)


早点:米面包

午餐:荞麦米饭 土豆西红柿烧肉末

         酱牛肉   炒三丝

         榨菜汤


午点:沙糖桔   阳光玫瑰

晚餐:珍珠白米饭   黄豆米粉蒸肉

         竹荪汤




12月13日食谱(星期五)


早点:纯牛奶

午餐:燕麦米饭   回锅肉丝

         肉末豆腐   山药炒莴笋

         紫菜蛋花汤


午点:酸奶面包

晚餐:鸡汤烩面   白灼虾












美食带来快乐与健康

好好吃饭,茁壮成长

享舌尖上的美味

不负开幼好时光!


亲爱的宝贝

本周美食中你最喜欢什么呢?

你希望在幼儿园吃到什么美食?
欢迎留言告诉我们哟!





-ENG-


绵阳市开元实验幼儿园
让每一个孩子自然健康灵动的成长。
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